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季節轉換你掉頭發的次數增加了嗎?先別擔心,若是你的頭皮沒有發炎的癥狀,掉下的毛發大多已“壽終正寢”的話,那么很可能是秋冬常見的季節性掉發。有些人秋冬會有掉發增加現象,稱為季節性掉發,大約持續1至1.5個月即可恢復正常。
秋冬常見的季節性掉發
不過秋冬換季之際,氣候改變常會影響到頭皮的健康,導致毛囊掉落的頭發會比長出來的還要多。此外,低溫會降低人體新陳代謝的能力、毛細孔也會縮小。在多重因素之下使得毛囊被阻塞,也可能是因為皮屑芽苞菌異常增生而無法健康地長出毛發,導致落發增加,這些也是要特別注意的。
發質毛躁
秋冬冷冽的寒風或是辦公室的暖氣,若是長時間處于這類干燥環境中,都會破壞頭發表面毛鱗片的鎖水功能,導致毛發變得干又粗,發絲變得脆弱、易斷,發尾發黃甚至分叉。在干燥寒冷的冬季,不妨選擇具有滋潤性成份以及溫和又有保濕能力的洗發精。洗完頭,可加上潤絲精或護發素以柔順毛發表面的毛鱗片、鎖住水分。但若是油性的頭皮就不適合使用太滋潤的產品。
頭皮屑增加
頭皮屑,其實是頭部表皮的老廢細胞。隨著氣候越來越干冷,當頭皮滋潤不足而干燥或是表皮細胞增生過多,都會促使頭皮屑變多。此外,低溫會使頭皮皮脂腺的分泌減少,使頭皮缺水,出現頭皮屑;干燥的氣候也會使皮屑芽孢菌增多,使頭皮細胞不正常的的代謝。
頭皮出油、發癢
溫度與濕度的變化常影響到頭皮,使皮脂腺以及汗腺的無法正常運作,導致頭皮的PH產生變化,因此會有頭皮出油、發癢,甚至有發紅的過敏現象產生。若有這些現象,頭發的清潔就很重要,不要讓油脂堵塞住你的毛囊,也必須選擇適合自己的洗發精,若是情況沒有改善就應該請皮膚科醫師做專業的診療。