【長期有效】聊城鋼管舞培訓 愛尚舞蹈 聊城鋼管舞培訓班 鋼管舞鍛煉的部位： 　　 腹肌：鋼管舞會練到腹肌和臀部的肌肉。比列在你圍著鋼管舞旋轉地時候，必須收緊腹部的肌肉才能完成各種動作。只要放松，立馬中心就往下掉。 　　 手臂：鋼管舞靠手臂的肌肉。更打破所有“塑身”的記錄。集合了全身的力氣。初學者上了六堂課后，身上的肌肉線條都會出現。 　　 臀部：爬桿子是像孩童的游戲，臀部內側也會慢慢變得緊實渾圓。 　　 鋼管舞健身以其平衡身心， 減肥塑身，加強心肺功能，提升品格。培養舞者氣質，多年來一直在世界各地廣泛的傳播和發揚，在亞洲 歐美 美洲 歐洲 澳洲及世界各地都有眾多的追隨者。 愛尚舞蹈培訓學校是聊城一家集聊城鋼管舞培訓，聊城爵士舞培訓，聊城領舞平臺，聊城瑜伽培訓，聊城肚皮舞培訓于一體的大型時尚機構，工作室致力于培養中國最專業的舞蹈教練，同時也為一些零基礎的舞蹈愛好者提供一個專業的教學平臺。　 舞蹈工作室培訓項目為鋼管舞、爵士舞、領舞平臺、瑜伽、肚皮舞等熱門舞蹈。 姓名：趙老師 電話：0635-3611591 手機：13863552708