服務項目適合想在短期內速成或想從事本行職業者（如演出、教學等），或者是想在短時間內學到多個成品舞蹈的舞蹈愛好者，學習強度大，針對性高，舞蹈風格多樣（日韓爵士、歐美爵士、明星MV舞蹈、性感爵士等）服務內容爵士舞的暖身動作是很有韻律的，而且通常要持續20 —— 30分鐘。爵士舞是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進形成本土化，大眾化的舞蹈。不論跳什么舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發揮出應有的線條美感，爵士舞也不例外。在進行暖身的伸展動作必須留意，不適宜在身體肌肉未完全和暖前用彈振形式來做伸展，否則容易弄巧反拙，拉傷肌肉。交易說明 交易不限