★長期有效★聊城爵士舞學(xué)校 愛尚 聊城爵士舞培訓(xùn)班 爵士舞的暖身動(dòng)作是很有韻律的,而且通常要持續(xù)20 —— 30分鐘。由于爵士舞課程中帶踮腳尖,快速的彈踢,旋轉(zhuǎn),跳踏,腹部之持續(xù)或快速收縮等動(dòng)作,所以暖身運(yùn)動(dòng)中常加入芭蕾的蹲及踮立動(dòng)作等來幫助預(yù)備腳和腿部的肌肉,另外更需要有上身肢體軀干的獨(dú)立和聯(lián)合動(dòng)作來達(dá)到全身溫暖和肌肉柔韌的效果。 愛尚舞蹈培訓(xùn)學(xué)校是聊城一家集聊城鋼管舞培訓(xùn),聊城爵士舞培訓(xùn),聊城領(lǐng)舞平臺,聊城瑜伽培訓(xùn),聊城肚皮舞培訓(xùn)于一體的大型時(shí)尚機(jī)構(gòu),工作室致力于培養(yǎng)中國最專業(yè)的舞蹈教練,同時(shí)也為一些零基礎(chǔ)的舞蹈愛好者提供一個(gè)專業(yè)的教學(xué)平臺。 舞蹈工作室培訓(xùn)項(xiàng)目為鋼管舞、爵士舞、領(lǐng)舞平臺、瑜伽、肚皮舞等熱門舞蹈。 姓名:趙老師 電話:0635-3611591 手機(jī):13863552708 公司地址:聊城市國際商務(wù)港402室 公司郵箱:[email protected] 公司網(wǎng)址:http://www.aswdpx.com
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