沒有健康的身體，人生是不可能幸福的。40歲以前用命換錢，40歲以后用錢換命。1，000，000代表什么？車子，房子，位子，妻子，兒子，票子，1代表了健康，如果它不存在了，即使后面有再多的0，也沒有任何意義！健康才是世間最大財富。擁有健康是每個人對自己、對家人最大的承諾。處在生活步調快速，競爭壓力大，外在充斥著各種污染的現代社會，如何擁有健康的身體，已成為人們最關注的話題。 以維生素為例 維生素是人為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。但是不同人群，不同環境，不同時期對維生素的需求是不同的，如何正確選擇適合自己的食物？成為了我們現在更多關注的焦點。 河北營養聯盟營養講座老師是從事臨床營養、運動營養、美容營養、營養師培訓、中醫養生、食品安全與衛生各個行業的，營養講師都具備豐富講課經驗和答疑能力。他們從合理膳食以補充人體所需營養以及如何調整自己的營養保健方法等方面進行精彩的講解. 如欲了解詳情，請點擊http://www.hebyylm.com/jiangzuo.asp