根據(jù)權(quán)威調(diào)查,隨著經(jīng)濟高速發(fā)展,競爭不斷加劇,人們學習、工作與生活的壓力越來越大,現(xiàn)代人的情緒變得越來越焦慮與暴躁,效率卻在不斷降低,心態(tài)甚至很容易極端化,因心理因素導致的不良事件日益增多。 我們通過大量測試與調(diào)查,確認因心理狀態(tài)的影響常常會導致以下現(xiàn)象: 1. 感覺到前途迷茫與疲憊,不知道自己將來的方向; 2. 工作、學習與生活感覺很吃力,感覺能力不足; 3. 性格固執(zhí)或懦弱,不愿與人溝通或交流; 4. 不知道如何與同事相處,與老板、客戶不能很好交流; 5. 覺得受到不公平待遇或運氣很差,心情低落; 6. 感覺到自己很容易發(fā)火,常與人爭吵,情緒波動大; 7. 覺得別人不喜歡自己,感到很自卑,對自己沒有一點信心; 8. 經(jīng)常與家人賭氣、爭吵,家庭關(guān)系相處困難; 9. 不知如何尋找真愛,對他人沒有信任感; 10. 經(jīng)常失眠、無法入睡或睡眠質(zhì)量差; 11. 常與伴侶發(fā)生爭執(zhí),埋怨對方,對婚姻信心不足; 12. 出現(xiàn)家庭與事業(yè)沖突,不知如何去平衡; 13. 自己或身邊的親友有酗酒、酗煙、網(wǎng)癮等不良習慣; 14. 覺得有些莫名其妙的想法、念頭,讓自己覺得焦慮不安; 15. 婚姻中出現(xiàn)了家暴、外遇、第三者; 16. 認為孩子學習不好,性格固執(zhí),不聽自己的話; 17. …… 在我們滿足了基本的生存需求之后,都有更高的精神追求,希望獲得快樂與幸福的正面能量,減少痛苦、害怕、焦慮的負面情緒。愛恩心理的健康心理咨詢服務(wù)是根據(jù)心理學的原理,運用心理咨詢技術(shù),幫您探訪自己的內(nèi)心世界,改善您的認知習慣,激發(fā)您的潛能,引導您利用自身獨有的能量克服一切障礙,成就圓滿的人生。 愛恩心理的“健康心理咨詢”能幫您做什么? 1. 提升記憶、分析、判斷與感覺能力,保持最佳身心狀態(tài),讓學習、工作變得輕松容易; 2. 學會有效控制焦慮、抑郁、躁狂等情緒,合理地釋放不良情緒; 3. 緩解壓力,學會如何正確地應(yīng)對壓力,樹立合理的信念; 4. 克服對一些特殊事物的恐懼,如花圈、高空、眼光、社交等; 5. 改善睡眠質(zhì)量,預防失眠、入睡困難等情況發(fā)生; 6. 幫您有效地改善不良個性,如性格固執(zhí)、脾氣急躁、不善言談等; 7. 擺脫情感或事件創(chuàng)傷,重拾生活信心,對未來充滿希望; 8. 學會善待自己,肯定自我價值,增強自信心,保持積極樂觀心態(tài); 9. 開發(fā)個人內(nèi)在潛能,達成更高的成就和更大的人生目標; 10. 糾正一些不良嗜好,如戒煙、戒酒、戒網(wǎng)癮等; 11. 掌握提升工作能力的方法,有效管理時間,提高工作效率; 12. 改善人際關(guān)系,更好地與主管、同事、客戶溝通,塑造最佳團隊,取得卓越績效; 13. 迅速改善戀愛或夫妻關(guān)系,有效實現(xiàn)親密與和諧; 14. 改善夫妻關(guān)系、親子關(guān)系,創(chuàng)造和諧的家庭氛圍; 15. 幫助孩子養(yǎng)成良好的學習和生活習慣,培養(yǎng)獨立自主的個性; 16. 幫助孩子學會與人溝通的技巧,形成良好的人際關(guān)系; 17. 幫助孩子找到自己的優(yōu)勢和興趣點,挖掘潛能,明確未來方向; 18. 培養(yǎng)孩子獲得立竿見影的功效,使孩子擁有超強情商和智商,為成功人生打好基礎(chǔ); 19. ...... 健康心理咨詢,幫助人們實現(xiàn)輕松學習、快樂工作、幸福生活,已經(jīng)越來越被人們接受及信賴! 如果您需要提升自己的學習工作能力、掌握如何與人更好溝通相處、創(chuàng)造更大的人生價值…… 請撥打我們的熱線電話:0592-5592018 ; 地址:廈門市湖里區(qū)臺灣街新景天湖廣場1號樓149-1001 網(wǎng)址: www.aien.net.cn。
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