想變美，想提升自己的氣質，從個人的優雅舉止開始訓練??，很多空姐都看起來非常有其實，其實他們都是經過專門的形體訓練的，駝背很嚴重矯正走路姿勢的機構，首選重慶色語個人形象設計公司精品下班授課，一對一訓練的授課模式，走姿站姿彎腰駝背訓練。不要讓孩子輸在起跑線上，快節奏的今天，你只有2分鐘讓人記住！
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儀態在工作、生活中的重要性，對坐、站、行的姿態、眼神的交流等技巧及心態得到有效的幫助和提升。使之自信地、成功地邁出人生的重要一步。

——是時候停下來了，立即行動吧！給自己一次蛻變美麗的機會！
每一個女人都是一顆獨特的鉆石，只有經過拋光、打磨才會熠熠閃光。加入我們色語形象設計，6位國內頂級權威導師，帶您開啟一段《蛻變》的美好旅程.....

“真、善、美、慧”是每一位魅力女性一生要學習并自我完善的課題，她們就像守護我們心靈的四個天使，缺一不可，忽視冷落了她們，忘了我們本真的樣子......重慶色語個人形象文化公司愿意用專業的知識和真誠的服務來影響和幫助更多的朋友，更快的找到：自信喜悅、得體從容、適性自在、魅力優雅的自我！

【課程大綱】
1、形體訓練雕塑線條，練出完美形體
（包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部、挺實的胸部等）
2、儀態訓練
（1）站姿訓練（糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等）
（2）坐姿、蹲姿訓練 
（3）走姿訓練（糾正內外八字等）。
（4）表情訓練（靈動的眼神、親和力的微笑）。
3、雕琢雕塑優雅體態（美頸、舒肩、挺胸、妙手、細腰、胯活、腹美、翹臀、美腿）。
4、優雅上鏡、服飾修身、儀態禮儀。
5、形體儀態教練培訓的教學方法與操作技巧技能
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