健康家居第一品牌【桑樂金】成立于1995年，發展至今已形成理療養生、環境凈化、健康家居等多元化產品格局，是集研發、生產、銷售、服務及健康研究于一體的綜合性企業。桑樂金重視技術研發，以創新引導市場，是行業內少有的擁有持續自主創新能力和自主品牌的企業之一。

      健康家居都是朋友飯前茶后的話題。如何將您的房子打造成健康家居養生房，符合您高端的品味和健康都是有很大的影響的。所以，我們都應該打造這樣的健康家居養生房。我們桑樂金家居加盟的小編來給您介紹下如何打造這樣的房子？標準是什么呢?一起跟著小編來了解下吧。

    在打在健康家居養生房的時候，室溫一定要在20℃。研究發現，恒定的室溫對健康有重要的意義。20℃左右的室溫最讓人舒服。這個溫度有利于身體散發多余的熱量，如果室溫超過25℃，人體就開始從外界吸收熱量，會有熱的感覺。若室溫超過35℃，人體汗腺就開始啟動，通過出汗散發體內熱量，會出現心跳加快、血液循環加速、頭昏腦漲、疲勞等不適的感覺。相反，當溫度在8℃~18℃時，人體會向外散熱 當室溫低于4℃，就會感到寒冷。
同時，20℃也是最佳睡眠溫度。室溫在24℃以上時，睡眠會變淺，睡眠中的身體動作和醒轉次數(醒來和翻身的次數)會增多。睡眠溫度在18℃以下，也不容易進入深睡眠。
    通風：每天必須保證在半個小時左右。在生活中，室內無時無刻不在產生“廢氣”：廚房、衛生間、垃圾桶中的垃圾，經過一夜就會產生空氣污染 長期不清潔的地毯、不晾曬的被褥枕頭，極易滋生螨蟲 書架和家具頂部的灰塵堆積過多，加重空氣中的污染漂浮物……特別是北方進入供暖期后，很多人家里都緊閉窗戶，怕冷氣進來。室內空氣流通不暢，不少人的身體抵抗力開始下降，頻繁被疾病“襲擊”。
    專家表示，通風換氣是改善室內空氣的有效方法。每天9時~11時、14時~15時是最佳換氣時間，可將廚房、浴室、客廳里通風半小時。如果遇到霧霾，盡量少開窗通風，搭配使用空氣凈化器和加濕器。廚房應安裝凈化效果好的油煙機，盡量減少高油煙污染的煎炒烹炸，更不要在室內吸煙。另外，每半個月或一個月定期除塵，降低空氣中的有害顆粒。還需要提醒的是，有些高層建筑通風效果較差，開窗時間應相對延長。
    燈光不要超過90%。小編身邊的好多朋友在自己的心煩這個I中挑選和使用燈具的時候，只是關注外觀，節能和功率的大小，往往忽視了燈具的照度，色溫的大小。這些都是關乎到健康家居的影響的。在為屋內，燈具過多，過亮的話，不但是會造成資源的浪費，還會對自己的視覺造成很大的刺激，極易產生煩躁的情緒。在自己的家居環境中，一般來說的話，客廳，書房，餐廳等空間的亮度一定要比臥室，廚房等空間要強點，這樣的話是比較符合健康家居養生房的標準的，也是符合人體作息的規律的，室內的光線一定要保持柔和，均勻，無炫目和陰影。最大的亮度一定不要超過百分之九十。

    以上就是健康家居養生房的標準了，您可以按照我們桑樂金家居加盟給您提供的這些標準，來檢測自己的房子是否具有健康的標準。只有這樣，您的身體才可以達到健康這個標準。

    健康家居第一品牌【桑樂金】公司本著“以誠信為本、顧客至上、精益求精、質量第一”的企業宗旨和“務實、創新、高效” 的企業精神。一如既往地為廣大新老客戶提供優質產品和一流服務！