羊肉營養價值剖析


  羊肉是我國人民食用的主要之一，羊肉較豬肉的肉質要細嫩，較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。冬季食用，可收到進補和防寒的雙重效果。

  ≮功效≯

  羊肉歷來被當作冬季進補的重要食品之一。寒冬常吃可益氣補虛，促進血液循環，增強御寒能力。還可增加消化酶


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