小熊映畫婚紗攝影館是一家從事外景婚紗攝影、旅游婚紗預(yù)約外拍、婚禮現(xiàn)場跟拍的專業(yè)性工作室。以清新活潑,浪漫唯美及個性的特色風(fēng)格見長,注重根據(jù)新人喜好、性格、風(fēng)格等個人特點進(jìn)行量身打造充滿個性自我氣息,有自己獨特記憶的婚紗照。
從溝通到選服裝,從造型到拍攝,從選照片到設(shè)計,我們都是為每對新人著想,如老友般的熟稔、親近;在共同分享著一對對新人的愉悅的同時,透過我們鏡頭,把個性、自然、生動的瞬間變成您一張張此生難忘的記憶
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小熊映畫館立志于用愛心記錄愛與美的精彩、用感恩的心鎖定一生的幸福與浪漫而不懈努力。
新娘早晨養(yǎng)生辦法
1、叩齒
叩齒是“床上八段錦”中的第四段,揉腹為第七段。中醫(yī)認(rèn)為齒為骨之余,齒之有疾乃脾胃之火熏蒸所致。故牙齒同胃、腸、脾、腎、肝等內(nèi)臟活動有著密切的聯(lián)系,因此叩齒是固齒健身之法。方法是每天早上醒來時,放松全身,仰臥,做咀嚼狀,輕輕叩齒60~100次,多則不限(平時在工作、學(xué)習(xí)時也可隨便輕叩),有益于健齒、強(qiáng)身。
2、揉腹
有利于增強(qiáng)胃腸功能,有習(xí)慣性便秘者尤其需要。方法是仰臥放松,先用右手掌自胸口至臍下順時針揉胸腹80~100次,然后換左手掌逆時針方向揉胸腹80~100次,以后逐漸可增加到200次。叩齒和揉腹可同時進(jìn)行。
3、“擊鼓”揉鼻
“擊鼓”古人稱“鳴天鼓”,方法:坐位,用雙手掌心緊按住兩耳孔,兩手的中間三指——食指、中指、無名指輕擊后枕骨十幾次,然后,掌心按耳孔、手指按枕骨幾秒鐘不動,再驟然抬離,過一會兒又如前法按耳、擊枕骨,擊時如聞鼓聲,故名。這樣重復(fù)多遍。可以清醒頭腦、增強(qiáng)記憶,對高血壓患者還有舒張血管、降低血壓的作用。
揉鼻古人稱“浴鼻”,兩手拇指微曲,余四指握拳。用兩手微曲的拇指背沿鼻梁骨兩側(cè)上下往復(fù)用力,各擦幾十次至上百次(閑時隨便可做)。它的作用是可使鼻腔血液流通,溫度保持正常,從而達(dá)到防止感冒的目的。如已染感冒時,增加每次揉鼻次數(shù),并早、晚各做1次,可收到不藥自愈的效果。
4、適當(dāng)飲水
每天起床洗漱完畢后,即喝一杯溫開水(或果汁水,或蜜糖水,或淡鹽開水),可以增加血流量,促進(jìn)血液循環(huán),而且潤腸、通便。
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