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[供應]城陽最好的高溫瑜珈練習
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- 更新日期:2014-04-28 14:19:11
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城陽最好的高溫瑜珈練習
詳細信息
呔姆瑜伽城陽館(15863013777)熱瑜伽又稱為高溫瑜伽。 城陽高溫瑜伽
高溫瑜伽對于減肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果,是比較流行的創新練習方法。 常溫時肌肉和筋腱比較僵硬,而在高溫環境下,你會發現身體柔韌度出奇的好,從而對自己產生信心。這也是熱瑜伽的一大特點。
長期練習高溫瑜伽除了能夠減肥之外,還能對偏頭痛、腰背痛、頸椎痛和腸胃疾病有所緩解。
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