詳細(xì)描述:
俗話說"是藥三分毒"。治療失眠,長期服藥不但花費(fèi)你很大的金錢,更重要的是會(huì)造成大腦神經(jīng)損傷,嚴(yán)重危害身心健康。
易睡寶電子睡眠儀的問世,解決了這一難題,讓你在不用吃藥的情況下也能睡的更香。
易睡寶電子睡眠儀是泰康樂科技有限公司研制的高科技睡眠保健產(chǎn)品。它應(yīng)用生物學(xué)和中醫(yī)針灸原理,產(chǎn)生適合大腦眠電波,從耳部敏感穴位注入,激活大腦中的睡眠物質(zhì),恢復(fù)大腦神經(jīng)中樞的睡眠機(jī)能,從根本上治療失眠,讓您睡得更香,夜夜好夢!
使用說明:
使用本睡眠儀,應(yīng)全身放松,取平臥位最佳,在治療時(shí)不要做任何事情,處于靜態(tài)。治療完畢后,也不要再做其它活動(dòng),進(jìn)入準(zhǔn)睡眠狀態(tài)。
1).將耳夾導(dǎo)線插頭插入輸出插孔 。
2).將兩耳夾的電極部位分別夾在兩耳各自的神門穴位處。
3).打開電源開關(guān),指示燈閃亮,儀器準(zhǔn)備工作。
4).用手指持續(xù)按壓功能鍵不松開(指示燈 持續(xù)快閃),直至耳穴神門部位有強(qiáng)針刺感時(shí),手指即刻松開功能鍵。此時(shí)為催眠模式。
5).按壓功能鍵選擇適當(dāng)?shù)妮敵瞿J健9δ苕I的作用: A、催眠模式,指示燈慢閃(此功能為開機(jī)及 5)結(jié)束時(shí)的默認(rèn)模式),適用于輕度失眠者; B、治療模式,指示燈快閃(需再點(diǎn)按一下功能鍵),適用于重度失眠患者。
6).按壓強(qiáng)、弱鍵,調(diào)節(jié)到適當(dāng)?shù)膹?qiáng)度,治療過程中可隨時(shí)調(diào)節(jié)。
7).15分鐘后,指示燈熄滅,自動(dòng)停機(jī),將電源開關(guān)關(guān)閉,摘下耳夾,準(zhǔn)備入睡。
8).如果需要,可在任意時(shí)間中斷治療,只須摘下耳夾,然后關(guān)閉電源開關(guān) 。
臨床治療方法:
1、本睡眠儀提供兩種工作模式
1)催眠模式:指示燈慢閃,輸出單一固定頻率的脈沖,使人體感受到單調(diào)柔和的刺激,具有催眠和引導(dǎo)入睡的作用,適用于輕度失眠者(如因緊張等心理因素造成的暫時(shí)性失眠)。
2)治療模式:指示燈快閃,輸出隨機(jī)變化無規(guī)則頻率的脈沖,使人體不易產(chǎn)生對脈沖的適應(yīng)性,對穴位刺激更加強(qiáng)烈,治療失眠作用更加顯著,適用于重度失眠患者(如長期神經(jīng)衰弱等疾病造成的長年失眠,長期大量服用鎮(zhèn)定催眠藥,對藥物產(chǎn)生的依賴性等)。
2、治療療程
1)本儀器每次開機(jī)后的一次治療時(shí)間設(shè)定為15分鐘,每日1-2次,睡前治療(午睡和晚睡前)15天為一個(gè)療程。
2)輕度失眠患者,每日應(yīng)在睡覺前應(yīng)用本儀器的催眠模式1-2次。隨著失眠癥狀的好轉(zhuǎn),可減少使用的次數(shù)。
3)重度失眠患者,建議堅(jiān)持使用一個(gè)療程(15天),三個(gè)療程為最佳。 每日兩次,每日午睡和晚睡前各治療30分鐘。先應(yīng)用本儀器的治療模式一次(15分鐘),再應(yīng)用本儀器的催眠模式一次(15分鐘)。
3、使用本儀器時(shí)催眠藥物的應(yīng)用
1)初次使用本儀器時(shí),在一個(gè)療程內(nèi)按原藥劑量繼續(xù)服藥。
2)按療程治療有顯著療效時(shí),可逐步減藥,直至停止服藥。當(dāng)停藥后可酌情停止使用本儀器。 注:使用本儀器后,如有之一即為有效:
A、入睡時(shí)間縮短;
B、睡眠程度加深(睡眠質(zhì)量提高);
C、睡眠時(shí)間延長。
注意事項(xiàng):
勿讓嬰兒或不能表達(dá)意志者使用。
嚴(yán)禁與其他電子醫(yī)療儀器或涂藥同時(shí)使用。
使用心臟起搏器和心臟監(jiān)控器的患者禁用。
高血壓患者(180mmHg)禁用。
孕婦慎用。
性能參數(shù):
1.電源:三節(jié)5號(hào)1.5v電池供電;
2.功耗:負(fù)載為500兆時(shí);
3.輸出波形:為非對稱復(fù)合波脈沖電信號(hào),呈斷續(xù)、疏密、連續(xù)波形;
4.輸出脈沖頻率:0-2000HZ范圍內(nèi);
5.輸出電壓幅度:0-30VP-P連續(xù)可調(diào),最大不超過70VP-P;
6.主機(jī)尺寸:130乘66乘26mm;
7.主機(jī)重量:約93克(不含電池);
8.環(huán)境條件:
(1) 使用環(huán)境:
溫度為+5攝氏度----+40攝氏度
相對濕度不大于80%
(2) 貯存及運(yùn)輸條件;
濕度為-10攝氏度--+40攝氏度
相對濕度不大于80%
(3)治療儀器正常使用過程,對于環(huán)境無任何污染。注意應(yīng)將耗盡電能的電池集中投放在專門收集箱或收集站。
失眠的心理護(hù)理
一、保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會(huì)競爭、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí),避免因挫折致心理失衡。
二、建立有規(guī)律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒節(jié)律。
三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等,只要長期堅(jiān)持,就會(huì)建立起"入睡條件反射"。
四、白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡。
五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等。
六、自我調(diào)節(jié)、自我暗示。可玩一些放松的活動(dòng),也可反復(fù)計(jì)數(shù)等,有時(shí)稍一放松,反而能加快入睡。
七、限制白天睡眠時(shí)間,除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外,應(yīng)避免午睡或打盹,否則會(huì)減少晚上的睡意及睡眠時(shí)間。
八、床就是睡覺的地方,不要在床上看書、看電視、工作。平時(shí)要堅(jiān)持定時(shí)休息,晚上準(zhǔn)時(shí)上床睡覺、早上準(zhǔn)時(shí)起床的生活衛(wèi)生習(xí)慣。
另外,對于部分較重的患者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會(huì)取得更快、更好的治療效果。
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