跳高墊子的布料采用帆布通過人工縫紉，可分訓練型、比賽型。布料為帆布和牛筋布海綿墊材質的不同尺寸背躍式跳高墊、高彈性海綿。比賽型蓋罩為防水、防火雙面涂膠布、最上面為網眼布的軟墊，滄州祥和體育用品有限公司生產的跳高墊子均可使用于學校、體校、專業運動隊。均適合于運動場所，學生健體及娛樂場所的應用。部分學生在課堂上練習時不認真，不主動，敷衍了事，跳不遠。把小墊子平鋪在田徑場上，男生組起跳時，把兩個小墊子都豎直擺放。女生起跳時兩個小墊子一個豎直擺放一個橫著擺放。這樣全班分成四個小組，每兩個小墊子擺放在一起，大家依次跳過，教師在旁邊對學生的起跳和空中動作做出點評。對沒有完成的學生，要重新跳一次。學生練習過一段時間以后，墊子的遠度就不夠了。 我在教學時就在兩個墊子中間夾了個空飲料瓶，飲料瓶可以橫著，也可以豎著，增加起跳的遠度。學生在起跳時有了目標，起跳時的 專注度就有了保證。 解決學生起跳后向前不擺腿的問題 大部分學生起跳后不知道收腿前蹬，然后緩沖落地。在田徑場上畫一條線，全體學生分成四組站在線后。在距線1.5米左右把小墊子兩個平鋪疊放在一起。學生在線后起跳，然后收腹蹬腿，然后坐在墊子上。為了增加高度，也可以把四個小墊子疊放在一起加強練習。這樣經過練習，大部分學生都能夠收腹蹬腿，立定跳遠的成績明顯提高。 更多相關知識請點擊查看:http://www.czxhgs.com/xhtktk/dian.html