亞健康表現(xiàn)：
 
  ●泛指身心上不適應的感覺所反映出來的種種癥狀，在相當長時間內(nèi)往往難以確診、是哪種疾病的狀況。
 
  ●某些疾病的臨床前期表現(xiàn)（疾病前狀態(tài)）。
 
  ●一時難以明確其病理意義的“不明原因綜合征”，如疲勞綜合征、更年期綜合征、精神衰弱、心臟神經(jīng)癥、腸激惹綜合征等。
 
  ●某些臨床檢查的高、低限值狀態(tài)，如血脂偏高、血糖偏高(空腹血糖大于或等于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L，餐后2小時血糖大于或等于7.8mmol/L而小于11.1mmol/L)、血粘稠度偏高、血壓偏高(120～139/80～89mmHg)、心率偏高等狀態(tài)和血鈣、血鉀、鐵等偏低狀態(tài)等。
 
  ●某些重病、慢性病已臨床治愈進入恢復期，而表現(xiàn)為虛弱及種種不適。
 
  ●在人體生命周期中衰老引起的組織結(jié)構(gòu)老化與生理功能減退所出現(xiàn)的虛弱癥狀。
 
  亞健康狀態(tài)的人一般沒什么特殊的疾病表現(xiàn)，但這種狀態(tài)持續(xù)下去必然導致疾病的發(fā)生，高血壓、冠心病、糖尿病、精神系統(tǒng)疾病甚至惡性腫瘤等等，為了身體健康考慮，亞健康人群一定要積極調(diào)整心態(tài)，做出相應的處理措施，還應定期全面體檢。
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