名貴山珍—青川花菇
花菇是香菇中的上品,菇紋開暴花,白色,菇底呈淡黃色。其具有很高的營養價值和藥用價值,它是一種高蛋白、低脂肪的營養食品。因頂面有花紋而得名。有“植物皇后”之譽,它以朵大、菇厚、其含水量為普通香菇的二分之一,氨基酸的含量高出3~4倍,保存期長而享譽海內外,花菇生產保持天然純凈特色,以其味香質純,冰肌玉潔而飲譽菇壇,又因其外形美觀松脆可口而稱為席上佳珍。以豐富的營養和防病、健身、延緩衰老等作用深受國內外群眾的歡迎。
【食用方法】
取花菇適量,用20℃以下的熱水浸泡發漲,洗凈后,可用多種方法烹制菜肴。如:炒、爆、炸、煎、燉、拌等,還可用于多種菜肴的配色配型的原料。干花菇發漲后浸出的汁液也是調味制湯的佳品。
【食療作用】
花菇性平、味甘,補脾胃,益氣,能益氣不饑,治風破血,化痰理氣,益味助食。主治食欲減退,少氣乏力。
【營養價值】
花菇含蛋白質、氨基酸、脂肪、粗纖維和維生素1、B2、C、煙酸、鈣、磷、鐵等。其蛋白質中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等,歷來被我國人民作為延年益壽的補品。具有調節人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓、減少膽固醇、預防肝硬變、消除膽結石、防治佝僂病等功效。有“植物皇后”之譽。據化學分析測定,氨基酸的含量高出普通香菇3~4倍,口感極佳,而且它滋味鮮美,是烹調的好材料,又是治病的妙藥。
花菇是一種防癌治病的綠色食品,暢銷國內外市場,前景廣闊。花菇是菇中之王,朵圓肉厚,質地細膩,色澤潔白,爆花自然,口感鮮嫩,菇香濃郁。花菇的營養、藥用價值極高,含有17種人體所必需的氨基酸,30多種酶類和豐富的香菇多糖,維生素D含量達到120個國際單位,并含有大量的香菇嘌呤堿,可降低和抑制膽固醇吸收,減少腦血管硬化,花菇含有“過濾性病毒體”,能防癌,現已制成抗癌特效藥。據研究發現,從花菇中提取的LEM可抑制B型慢性肝炎和艾滋病毒,激活免疫系統的細胞巨噬體,增加造血系統的骨髓細胞,并可增強抑制艾滋病毒的繁殖。 被稱作當代的“保健食品”、“抗癌新兵”、“生命之靈丹妙藥”。
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