廈門(mén)心理咨詢師 愛(ài)情的七大素質(zhì) 廈門(mén)格錸海曼心理咨詢機(jī)構(gòu)—鋼子老師工作室：相信真正的愛(ài)情是存在的，但期望它會(huì)超越一切是不現(xiàn)實(shí)的。愛(ài)情可能隨時(shí)間的變化而變化，它的消亡不一定意味著背叛，而極有可能是自然的衰退。對(duì)愛(ài)情作如此認(rèn)識(shí)，可以使我們不迷信愛(ài)情，也就不容易受傷和絕望。 看看這邊的現(xiàn)代愛(ài)情小片段，讀讀那邊的流行愛(ài)情觀，你是否可以發(fā)現(xiàn)，新世紀(jì)的愛(ài)情觀雖然多元，但總體趨向務(wù)實(shí)、理性和帶有享樂(lè)色彩，同時(shí)，在愛(ài)情關(guān)系中更注重保持個(gè)性和追求男女平等。 　　和這樣一種流行趨勢(shì)相適應(yīng)，什么樣的愛(ài)情素質(zhì)才足以使我們?cè)诂F(xiàn)代愛(ài)情中游刃有余，進(jìn)退自如呢?我們?cè)囍鴣?lái)列出幾條。 　　1.相信愛(ài)情，但不迷信愛(ài)情 　　相信真正的愛(ài)情是存在的，但期望它會(huì)超越一切是不現(xiàn)實(shí)的。愛(ài)情可能隨時(shí)間的變化而變化，它的消亡不一定意味著背叛，而極有可能是自然的衰退。對(duì)愛(ài)情作如此認(rèn)識(shí)，可以使我們不迷信愛(ài)情，也就不容易受傷和絕望。 　　2.能進(jìn)也能出 　　投入的時(shí)候可以忘我，結(jié)果出現(xiàn)時(shí)該讓理性站出來(lái)，不管這種結(jié)果是婚姻的開(kāi)始還是愛(ài)情的結(jié)束，這樣才能把握愛(ài)情的主動(dòng)權(quán)，不在感情中迷失。所謂“該出手時(shí)就出手，該放手時(shí)就放手”。 　　3.主動(dòng)和開(kāi)放的姿態(tài) 　　守株待兔地等待愛(ài)情，一定會(huì)錯(cuò)失很多機(jī)會(huì)，現(xiàn)代規(guī)則是把握時(shí)機(jī)，主動(dòng)追求，蔑視追求者的人我們可以蔑視他。封閉自己是愚蠢的，封閉愛(ài)情則是徒勞的，只要建立起自信，開(kāi)放只會(huì)使我們擁有愛(ài)情，而不是葬送愛(ài)情。 　　4.具有愛(ài)的能力 　　付出的能力、理解的能力、寬容的能力和自我承擔(dān)的能力。不要指望愛(ài)人會(huì)為我們分擔(dān)一切，很多東西我們?nèi)匀恍枰?dú)自面對(duì) 付出比索取對(duì)愛(ài)情更有益，也使自己更快樂(lè) 寬容對(duì)愛(ài)情有出乎意料的效果，在要求、指責(zé)、懇求都達(dá)不到目的時(shí)，寬容也許可以奏效。 　　5.有一點(diǎn)心理彈性 　　享受愛(ài)情的親密，接受愛(ài)人的疏離，松和緊都能悠悠掌握。擁有的時(shí)候要珍惜，失去了就趕快轉(zhuǎn)彎，不必沒(méi)完沒(méi)了地追悼過(guò)去，相信新的愛(ài)情就在前方。 　　6.了解一點(diǎn)愛(ài)情心理學(xué) 　　似可得又不可得的狀態(tài)，感情最易升溫，利用這一點(diǎn)可以強(qiáng)化愛(ài)情氣氛 制造一點(diǎn)小障礙，會(huì)使愛(ài)者斗志高昂 愛(ài)人遇到挫折，最需安慰 新鮮花樣永遠(yuǎn)是愛(ài)情所需。諸如此類(lèi)，不一而足，用好了，會(huì)形成良性的互相激勵(lì)態(tài)勢(shì)。 　　7.有一點(diǎn)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ) 　　雖然物質(zhì)和愛(ài)情不一定成正比，但有一點(diǎn)物質(zhì)基礎(chǔ)絕對(duì)有益于愛(ài)情的健康生長(zhǎng)，不食人間煙火的愛(ài)情很難長(zhǎng)久。“說(shuō)到底，愛(ài)情是超越成敗的。愛(ài)情是人生最美麗的夢(mèng)，你能說(shuō)你做了一個(gè)成功的夢(mèng)或失敗的夢(mèng)嗎?”這是哲學(xué)家周?chē)?guó)平先生的話，無(wú)論我們的愛(ài)情是什么狀況，用這句話來(lái)鼓勵(lì)和安慰自己都不失為聰明。 對(duì)此若有任何的需要或者還有什么疑問(wèn)可以拔打廈門(mén)格錸海曼心理咨詢中心—鋼子老師工作室心理咨詢電話：0-5-9-2-（伍零伍三零伍三）進(jìn)行咨詢。W w w. x m x l z x .c n鋼子老師工作室地址:廈門(mén)市思明區(qū)嘉禾路東方明珠廣場(chǎng)221號(hào)1609室（蓮花路口廬山大酒店對(duì)面）