【苗方清顏祛痘產(chǎn)品，快速祛痘方法，怎么有效預(yù)防痘痘】

怎么有效的預(yù)防痘痘
痘痘是最常見的㈠種炎癥性皮膚損害，很多人都害怕自己長(zhǎng)痘痘，良好的生存飲食習(xí)慣，可以有效的預(yù)防痘痘的發(fā)生，下面就介紹㈠下怎么有效的預(yù)防痘痘。

怎么有效的預(yù)防痘痘：

1、預(yù)防痘痘最重要的就是要正確洗臉：

做好基礎(chǔ)清潔和保養(yǎng)工作，而洗臉是根本，因此選擇溫和、具調(diào)理功效的洗臉產(chǎn)品，絕對(duì)有事半功倍的防痘作用。


如果覺得臉上太油而經(jīng)常清洗，會(huì)造成過度清潔的相反效果，使皮膚產(chǎn)生假性干燥的錯(cuò)覺，導(dǎo)致皮脂腺加速分泌油分來補(bǔ)救，結(jié)果當(dāng)然是越洗越油。

但如果臉洗得不仔細(xì)，肌膚上的殘妝與整天堆積的臟污沒有清除干凈而造成毛孔阻塞，也會(huì)引發(fā)痘痘。


所以要選擇清潔力強(qiáng)、弱酸性的潔面產(chǎn)品，以每日洗臉2～3次為佳。此外，也可適時(shí)選用含控油、抑菌或溶解角質(zhì)成分的保養(yǎng)品，以預(yù)防痤瘡桿菌過度活躍。

需要注意的是，洗臉時(shí)要將臉上死角都網(wǎng)打盡，比如發(fā)際、額頭與鼻翼兩側(cè)。

適當(dāng)?shù)乃疁匾埠苤匾驗(yàn)樗疁剡^熱會(huì)造成肌膚干燥，過冷則容易殘留污垢，這些都是形成痘痘的原因。

2、使用清爽防曬霜：陽(yáng)光會(huì)使皮脂分泌更旺盛，使痘痘惡化而產(chǎn)生痘疤及色素沉著。因此，務(wù)必要做好防曬工作。為了保持清爽，物理性或膠狀質(zhì)地的防曬品是比較好的選擇。

3、避免接觸性摩擦：長(zhǎng)痘痘時(shí)，安全帽、口罩或是其他不經(jīng)意的摩擦都可能使肌膚接觸到不潔物質(zhì)，引起痘痘發(fā)炎。因此，請(qǐng)時(shí)時(shí)提醒自己要盡量避免。

西安三秦醫(yī)院皮膚科專家指出，不要在有炎癥的情況下去美容院做皮膚護(hù)理，否則不僅可能會(huì)加速痘痘的惡化，還可能由于肌膚處于炎癥期抵抗力差而感染上別的皮膚病。

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