乳房作為女性的象征，除哺乳后代外已經越來越多地被賦予審美意義和價值。各式各樣的內衣褲在幫助女性追求挺拔、性感效果的大旗下應運而生。熱妒小編指出，許多女性片面追求內衣的美麗外觀，而忽略其選購及穿戴的正確方法。一項最新的調查表明，有近80%的女性穿錯內衣。尤其是在文胸的選擇上問題較多。內衣佩戴不當，不僅會對女性形體造成損害，嚴重的甚至可能引發婦科疾病。

在這項公布的調查中，長時間佩戴、束胸過緊和不進行調整居于常見誤區的前三位。女性內衣每天佩戴時間超過12小時者，誘發乳腺癌的幾率可達75%。束胸過緊則會影響淋巴回流，使乳房產生供血不足，因文胸（ http://www.redu123.com/ ）在活動時緊貼摩擦乳頭致乳管受阻影響將來的哺乳甚至引起乳腺炎。有些佩戴不合適內衣的女性不懂得及時進行調整，罩杯太大會導致胸部變形，罩杯過小又使肌肉溢出生成副乳。除這三大誤區外，女性佩戴內衣時還存在常穿戴有鋼圈的文胸、選用化學纖維的胸罩、不按正確方法換洗晾曬內衣致使內衣壽命縮短變形等等誤區。 

那么女性該怎樣走出誤區，正確佩戴內衣呢？有專家提出了以下幾點建議。首先，佩戴內衣的時間每天不能超過八小時，尤其不能佩戴著睡覺。工作學習間隙做些擴胸或抬上肢的運動以促進血液循環。其次，選用彈力足、光滑柔順、透氣好的棉質、絲質內衣，切勿選擇化學纖維的內衣。再次，可選擇比自己乳房大一號的寬松內衣，過小過緊的內衣不僅英雄乳房血液和淋巴循環還會誘發各種乳腺疾病。最后，依據自身年齡選擇合適自己的內衣，青春期少女建議到18歲以后穿戴，胸部豐滿的女性內衣肩帶要較寬避免肩部的承托力度不均勻，哺乳期女性一定要佩戴內衣來保持體型，女性在50歲后為防止乳腺疾病滋生不要佩戴有鋼托或纖維質地的內衣。 

只要認真對待，女性朋友走出佩戴內衣的誤區一點不難。