很高興有這樣的機會參加明陽天下拓展訓練公司組織的戶外拓展培訓，短短的兩天的時間讓人感受很深刻，盡管在很多項目上我表現的很不盡如意，就項目本身而言，也許并不重要，但是通過幾個不同的項目卻留下了很多對生活和工作的思考，反思自己以往對生活和工作的態度；同時也給自己近段忙碌的工作后精神上得到了充分的緩解與放松并且收獲頗多。    
這次精心安排的戶外拓展訓練活動，項目包含有“牽手”“爬天梯”、“斷橋”、“鼓動人心”、“驛站傳輸”、“ 急速60秒”、 “逃生”。各個項目環環相接，使我們充分沉浸其中，通過一次次的項目體驗和項目后的團隊分享，感受到了心靈的震撼，接受了不少新思維的洗禮，感覺收獲非常大，對自己的工作和生活也有了新的認識。將拓展中的感悟和體會運用到實際的工作生活中去，以及將培訓中表現出來的學習精神、堅持精神、嘗試精神、團隊協作精神作為以后努力的方向。對此我就不將每個項目后的感想逐一表達，但是團隊的構建和合作是這次培訓主要感悟。 
團隊合作也是這次培訓表現出來的最大的心得，就是促進團隊精神和和整體意識在工作中的推廣。盡管在團隊合作中的項目，雖然都表現的一般，但是讓我和我的隊友的都明確的感受到團隊的力量和重要性。每個人發揮自己的所長，盡顯團隊中每一分子的重要性，充分相信沒有完美的個人，只有完美的團隊。對我從事達能銷售工作來說，迫切需要和同事們一起去組建優秀的銷售團隊而努力，放棄以前單打獨斗的銷售模式，整合全公司的資源。相互配合，放棄個人的小利益，才能做好我們為之自豪的達能平臺，給公司創造最大的利益，為以后公司整體上市做好準備，使銷售工作規范化，團隊作戰化。 
除了有些個人的感悟外，這樣的拓展培訓給整個公司來說，我個人覺得得到以下幾點好處： 1．增強員工之間的情感交流，改善人際關系，建立積極向上、輕松的組織氣氛； 2．通過團隊協作共同完成各項艱巨任務，從而使同事間樹立相互配合、相互支持的團隊精神及合作意識，創立一支高績效的團隊； 3．通過項目后的分享，能夠改善公司組織內部的溝通與信息交流； 我相信這樣的拓展培訓對每個同事來說，都有不同的認識和感悟。非常感謝公司組織這樣的培訓，真心期盼以后還有不同的培訓，給我們帶來不同的驚喜。使我們精神上得到不斷的洗禮，工作方法得到不斷的更新，個人價值得到不斷提升，工作態度更加積極。
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