2013年7月28日公司組織了為期兩天的拓展訓練，此次訓練得到了公司領導的高度重視，在郭總、肖總等公司高層領導的帶隊下我們驅車去了北京密云明陽天下拓展基地，通過精心設計的拓展項目達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的訓練目的！
我們訓練的第一個項目是過獨木橋項目，就是在高空平橫固定一根木頭讓人通過，當然肯定得有安全保障的，就是失足了也掉不下去。剛剛開始的時候有幾位同事不敢過，可能有點膽怯吧，但是在教練的指導和其它同事的鼓勵下還是通過了。通過著個項目的訓練讓我體會到凡事遇到困難就要面對困難，只有勇敢的踏出第一步才能有機會、才有可能解決困哪。如果連面對困難對的勇氣都沒有，那么連失敗的機會都沒有。  
第二個訓練的項目是鼓動人心，就是一面大鼓周圍都固定有繩索然后大家圍成一圈，每個人拿著一根繩索拉直把鼓懸在空中然后在鼓面上放上一個足球大家一起抖動讓足球彈起來落到鼓面上在接著彈起來。要求是5分鐘以內必須達到一個數字上限，否則的話就是不合格。剛剛開始的時候可能是大家對這個訓練不熟悉吧，成績很差，每次彈上幾十次，甚至十幾次球就掉了，到后來我們可以彈一百多次最后兩個團隊合在一起的時候我們硬是彈了三百多次打破了鼓動人心的單次球不落地的記錄。
通過這個游戲訓練，我體驗最深的是，面對困難問題要齊心協力共同商討，找出問題根源并解決問題。和朋友、同事共同努力一切困難將會迎刃而解。   我們的第三個訓練項目是穿越電網。就是用繩子編織的孔眼四十厘米左右大小繩網當做是高壓電網然后讓大家共同努力相互幫助穿越就行了。我們一共過了六次，前五次全部失敗，后來在教練的指導下我們才全部順利通過。通過這個訓練項目總結經驗教訓，找出失敗原因。剛剛開始的時候我們組織安排不利導致失敗，后來通過隊長重新組織、安排、分工、對人員及電網編號，按編號次序有組織有安排的一個一個過，直至最后順利通過。
這讓我們以后對待每件事情都要重視、謹慎，學會集體團隊精神非常重要，就像隊歌所唱的那樣團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。所以我們只有團結在一起面對困難，困難即使鐵、即使鋼也將迎刃而解。
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