上周學校組織我們到四川明陽天下拓展訓練中心進行素質拓展訓練，對于剛剛參加工作、團隊意識還沒能形成的我來講，能得到這樣的一個活動機會，實屬上天對我的眷顧。因此，我對這個活動充滿了期待。可同時，一向對高空、冒險活動極其的排斥我，在這個時候內心還是不免有一絲恐懼。但是當我們真正開始那一天活動的時候，或許是因為教練幽默的話語，也或許是因為受到同事們熱烈氣氛的帶動，我那顆忐忑不安的心終于慢慢的平靜下來，跟著大家一起進入到那天的訓練當中。
一天的訓練當中，我們進行了信任背摔、空中斷橋、盲人方陣等項目的訓練。
在背摔的時候，教練要求我們每個隊員站在約1.5米的高臺上，然后背對著我們摔下來。剛開始，我的心里還是非常忐忑不安，因為我們是在拿自己做賭注，如果摔倒或者有其他的什么意外，不光自己的身體受到損傷，而且也會表現出我們團隊的協作能力不好，但是，事實證明我的擔心完全是多余的。我們隊成功的接住了每一個人，不管是胖一些的還是個子高一些的，通通都將他們平穩的放到了地面上。當我看到了這些后，我完全的信任我的隊友們，盡管我是最后一個練習背摔的，但我還是順利達完成了，我非常感謝我的隊友們，是他們讓我克服心中的恐懼，勇敢的進行挑戰。在這個看似平常的活動中，驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，我們只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能做到毫無顧忌的摔下去。通過這個活動使我明白，在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，那么我們做事情的時候成功的機會就會更大。
在那一天的訓練當中，我相信每一個人都經歷了心理與生理的考驗，一個人無論做什么事，決定你能否成功的，并不只是個人能力這一個因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰友。我萬分榮幸，能夠在剛一踏進社會時，就融入到金茵、雙語，這樣一支優秀的團隊，有這么多優秀的戰友。同時我非常感謝學校給我們提供這么好的一次拓展訓練的機會，讓我們從中受益匪淺。我非常期待參加下次的活動。
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