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“汗蒸”起源于朝鮮，歷史悠久，深受民眾的喜愛，韓式汗蒸是韓國的一大特色。傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加熱后或坐或躺，用于驅風驅寒，暖體活血、溫膚靚顏。古代只是貴族和皇室的特權享受。韓式汗蒸房原理：
　　韓式汗蒸房是利用特殊材料及紅外線反射原理，加溫使人流汗而形成的一種高熱的物理療法。通過吸收加熱后的特殊材料，紅外線、負離子、亞離子、礦物元素，代謝皮膚有害物質，提高肌膚彈性，促進全身血液循環和新陳代謝，從而達到美容、美體和治療一些慢性病的作用。
　]韓式汗蒸房的功效：一、最顯著的一點就是美白肌膚，改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其婦女士最為明顯，蒸過幾次后就會使肌膚光滑細嫩； 　二、具有消除贅肉、驅減脂肪、潤白皮膚、健美修形的作用，對于減肥也有顯著療效； 三、電氣石持續釋放出的天然負離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮定、安神作用； 　四、加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，徹底排出身體污物； 五、激活身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口愈合； 六、加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用； 　七、排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕關節炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀； 八、增加身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力； 九、抑菌、促進肌體修復與再生功能； 十、改善酸性體質及治療都市人群亞健康狀態，對睡眠及神經衰弱有很好功效。　十一、抑菌、促進肌體修復與再生功能。 十二、改變皮膚膚質，增強 皮膚彈性，延緩衰老。 　十三、改善酸性體質及亞健康狀態。 十四、有塑身美體的功效。除了以上十四點，韓式汗蒸房還有許多保健方面的療效。