杭州尚玫專家提醒：長青春痘在生活中注意的四項原則
杭州尚玫美容院（srmei.com）專家提醒：長青春痘在生活中注意的四項原則。“青春痘”是一種頑固難治的皮膚病，治療不及時或不恰當，可遺留繼發瘢痕疙瘩或永久性色素沉著而影響容貌。但多是治標不治本，“春風吹又生”。 秋冬季節“青春痘”的情況會稍有好轉，所以有人說秋冬正是戰“痘”時。
長青春痘在生活中注意的四項原則
注意事項一：避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，及時合理的治療。不吸煙，不喝酒及濃茶等少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕
注意事項二：保持皮膚清潔，宜用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不要用油脂多和刺激性強的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重。 睡前應徹底清除當天的化妝品
注意事項三：在飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物 少吃油膩食物 少吃甜食 少吃“發物” ，平時多食富含維生素Ａ／Ｃ／Ｆ和纖維素的食物（如蔬菜、水果）。
注意事項四：在用藥方面，不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物，如果要外用擦的藥，當然還是劑型以洗劑、霜劑為妥，盡量不要使用含激素類西藥軟膏、糊膏類。
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