山東親親阿姨家政服務(wù)有限公司的專家溫馨提醒:冬季天氣寒冷,室內(nèi)外溫差懸殊。嬰兒自身體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)還不完善,因此,特別容易感冒,而且冬天也是流感流行的高峰期。冬季防感冒,是媽媽護理寶寶的一項重要工作。 1、不要給嬰兒穿過厚的棉衣。你的寶寶穿得只需要比你略微多一點就足夠了。如果他穿得太多,就容易出汗,出汗時遇冷就容易感冒。而且穿得太多,還會影響寶寶的活動。 2、保持室內(nèi)空氣新鮮,室溫不要過高,避免室內(nèi)外溫差過大。天氣寒冷的時候,你可能會不愿經(jīng)常開窗,這樣會造成室內(nèi)空氣不流通,增加寶寶感染病毒的機會。如果你住在中國北方,你家里多半都有取暖設(shè)施。北方冬季氣候本來就干燥,使用取暖設(shè)施,還會降低室內(nèi)的空氣濕度。在調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度的同時,別忘了在寶寶的房間里開一個空氣加濕器,或者在暖氣上搭一塊濕毛巾。 3、 堅持戶外活動,鍛煉寶寶的耐寒能力。在寒冷的冬天堅持戶外活動,有助于加強寶寶身體和呼吸道對冷空氣的適應(yīng)能力,并防止細菌病毒入侵。即使是在最冷的幾天里,你也可以選擇一天中陽光最充足、風最小的時候帶寶寶出去呼吸一下新鮮空氣。 4、讓寶寶多吃母乳,保證寶寶營養(yǎng)均衡。母乳中含有嬰兒頭6個月生長發(fā)育所需的重要營養(yǎng)物質(zhì)。即使是在添加輔食后,母乳仍然是他飲食中重要而健康的組成部分。而且,母乳中含有預(yù)防傳染病的抗體,能降低寶寶感染流感的風險。如果你的寶寶已經(jīng)添加輔食了,除了肉蛋魚外,建議你同時給他吃些水果和蔬菜。寶寶不偏食,不挑食,自身的抵抗力會更高。 想了解更多信#息#請拔打4006330531,www.qinqinayi.com
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