鄭州潤(rùn)奇科技有限公司是近年來(lái)新崛起的集生物制劑、保健產(chǎn)品、化妝品開發(fā)、銷售為一體的高速成長(zhǎng)型企業(yè)，主要從事生發(fā)、育發(fā)、白發(fā)防治領(lǐng)域的研究、銷售和服務(wù)。主要產(chǎn)品有效果保證的烏發(fā)、生發(fā)類產(chǎn)品——突發(fā)靈牌烏發(fā)育發(fā)液系列和秀絲頓養(yǎng)發(fā)系列。專業(yè)服務(wù)涉及止脫、生發(fā)、養(yǎng)發(fā)、烏發(fā)、植物染發(fā)及頭療等六大領(lǐng)域。


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      健康的頭發(fā)應(yīng)該注意哪些飲食


　　健康的頭發(fā)會(huì)以一定的速度新陳代謝、掉落、再生，因此一般人每天大約掉個(gè)100根上下的頭發(fā)是正常的現(xiàn)象，但是當(dāng)生活和飲食處于不正常的狀態(tài)時(shí)，身體也會(huì)忠實(shí)地將健康狀態(tài)反映在頭發(fā)上！ 


　　經(jīng)研究證實(shí)，煙、酒、油膩的食物都會(huì)對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)產(chǎn)生不良的影響。飲食中大量攝取含油脂的食物，會(huì)讓頭皮的皮脂腺分泌過(guò)剩而造成阻塞，辣椒攝取過(guò)量會(huì)造成發(fā)質(zhì)干枯，煙酒則會(huì)讓流經(jīng)頭皮微血管的血液循環(huán)不良。 

　　偶爾放縱享受一下美食無(wú)妨，但若是三天兩頭地就給頭發(fā)“刺激”一下，久了就會(huì)出現(xiàn)大量掉發(fā)的現(xiàn)象！生活中除了要避免吃太多上述會(huì)對(duì)頭發(fā)健康造成傷害的食物外，下列飲食則有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)： 


　　1、人體內(nèi)若是缺乏維生素B族、維生素C時(shí)，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落或變白，但若是過(guò)度地?cái)z取維生素A，同樣地會(huì)產(chǎn)生頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。此外，食物中礦物質(zhì)的攝取也是不可少的！ 

　　2、多食用包心菜、蛋、豆類等具有“含硫氨基酸”養(yǎng)分的天然食物，這些天然、無(wú)污染的食物可以增加人類體內(nèi)的堿性，降低酸性體質(zhì)成分，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。 

　　3、吃太多肉類食物容易造成酸性體質(zhì)，增加脫發(fā)的概率。此外，也要少吃甜食，因?yàn)檫^(guò)量的糖分?jǐn)z取，會(huì)造成額頭禿的現(xiàn)象。 


　　想要擁有一頭秀發(fā)，除了平時(shí)的保養(yǎng)外，可別忽視飲食健康對(duì)頭發(fā)的重要性，當(dāng)心你大飽口福之際，頭發(fā)也一根根地掉！


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