我們往往是，為了安頓自己的身心，才去表達。

當表情真正和節奏結合的時候，就好像江水入大海和林鳥夜歸巢那樣；會使人感到舒暢和安慰。

舞蹈家Twyla Tharp說：在我成長時期，感情和欲望都令我羞澀。而通過舞蹈，我終于可以應付自如，而不再覺得羞澀。

George balanchinc說：舞者如被編舞者彈奏的鋼琴。

你感覺到生命的轉瞬即逝的剎那。

我為生活的殘酷和時間的流逝而憂郁。

舞蹈是腳步的詩歌。

杜牧說，霓裳一曲千峰上，舞破中原始下來。