★藥浴好處多多:
1、藥浴屬中藥療法的外治法,通常用在患部及體表,可以減少對體內肝、腎等器官的毒害。
2、藥浴可以直接用于患部,直接發揮療效。
3、除了養身保健、美容護膚,也有治療疾病的作用。
★藥浴的其它療效:
一般而言,藥浴對于各種關節炎、五十肩、頸椎癥候群、坐骨神經痛、神經性失眠及皮膚炎等慢性病,都能產生良好的醫療效果。
不過,如果是以治療疾病為目的的藥浴,還是須經中藥師專業的辨證為佳,在這之前,最好不要輕易試坊間標榜的藥浴療法。
★中醫師建議:
由于藥浴療法具有藥效,會對身體產生一定的刺激作用,再加上所處的空間溫度較高,所以不論泡澡或淋浴,當進行藥浴時,必須注意水溫要維持在40~45度,且浸泡時間不宜超過30分鐘。
另外,瘦身浴不必麻煩的天天泡,每個禮拜泡2次就可以了,夏季時,每周可多增加1次。吃飯前后1小時內,也不能泡澡,因為容易血糖過低而休克。如果正值生理期或尿道感染時,要避免泡澡。