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日本護膚新方法HOT1：“暖活”升溫美容法

升溫技巧1：洗臉同時提升膚溫

清潔是保養步驟中最為重要的，只要洗臉時利用按摩溫熱臉部，就能有效地提升

后續保養品吸收效果，同時促進臉部代謝循環，改善水腫、暗沉問題。

具體步驟：選取泡沫豐富的潔面品，延長按摩時間，并用溫水沖刷肌膚，徹底清

潔。

TIPS：敏感肌膚要當心使用市面上的溫感保養品，因其添加的甘油(丙三醇)、沸

石及氧化鈣，可能導致發癢、紅腫等問題。

升溫技巧2：手掌、面膜輔助式增溫法

（1）手掌增溫。潔面后用熱毛巾覆蓋臉部，幫助打開肌膚毛孔，然后再擦保養

品，最后搓熱雙手覆蓋臉部，重復5-10次，用手溫加速保養品的吸收。

（2）面膜升溫。冬季敷面膜感覺太冷的話，可以先將膏狀面膜挖出一次的量放

置于小碗中，然后將碗放入熱水中隔水加溫（密封的片狀面膜也適用）。

Tips：面膜加溫僅限于保濕面膜，而美白、抗老面膜中的活性營養成分會因高溫

而變質。

升溫技巧3：淋巴按摩提升膚溫

手的溫度搭配質地滋潤的按摩霜做淋巴按摩可幫助肌膚升溫、打造健康肌質。在

按摩的同事建議選擇延展性高的按摩型霜狀保養品，順著肌膚紋理按摩。

說到碳酸，可能大家聯想到的大多數都是蘇打水或者碳酸飲料之類的，但其實碳

酸也可以應用到我們的美容上。在日本，碳酸美容已經被廣大愛美的MM所熟知，

也成為了流行的美容方法之一。

碳酸美容是針對改善肌膚新陳代謝的一個美容概念，因機體循環運動不順暢時，

肌膚肯定會出現不少問題，而碳酸美容則是利用碳酸小泡泡的巨大威力，充分進

入肌膚參與循環，幫助解救暗黃肌膚。

碳酸美容適用于以下人群：

適用于有痘痘，皮膚浮腫，皮膚松弛，黑眼圈，膚色暗沉，膚質干燥上妝效果差

的MM。

碳酸美容應用：

1、碳酸潔面泡沫

區別于一般的洗面奶，碳酸洗面奶的分子小，能有效能滲透血液推動氧氣代謝，

幫助蠟黃膚色，讓肌膚透出紅潤氣色。

2、碳酸面膜

碳酸氣泡能夠溫柔地幫肌膚按摩，同時幫助去除角質。因分子小能進入血液推動

代謝，敷臉后自然會變得紅潤透亮。

3、碳酸泡澡

碳酸泡澡能讓碳酸能滲透血管、提高體內二氧化碳含量，逼迫身體制造氧，讓循

環從內部動起來，長期泡冷底人變暖底人，輕松養成不易胖體質。