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[供應]脫發吃什么東西比較好?晶琳融娜
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  • 產品產地:上海
  • 產品品牌:晶琳融娜
  • 包裝規格:無
  • 產品數量:1
  • 計量單位:普通
  • 產品單價:3
  • 更新日期:2014-09-29 09:11:19
  • 有效期至:2015-09-29
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脫發吃什么東西比較好?晶琳融娜 詳細信息

脫發吃什么東西比較好?
   脫發吃什么東西比較好?首先,補鐵。經常脫發的人,體內常缺鐵。應該多吃熟花生、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等鐵質豐富的食物。其次,補充植物蛋白。頭發干枯,發梢裂開,要多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。再次,多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一,在于血液中有酸性毒素,可能是疲勞,長期大量食用糖類和脂肪類食物,體內代謝過程中產生酸毒素。
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