循序減壓彈力襪有哪些作用
1. 恢復下肢靜脈手術后的功能。防治靜脈曲張的再次復發。
2. 消除各種手術后的水腫、促進傷口愈合。
3. 消除由靜脈曲張、下肢靜脈血液回流障礙引起的腫脹、酸痛,使變黑硬化的皮膚逐漸轉好,潰瘍皮膚愈合。使曲張程度轉輕的迂曲靜脈恢復原狀。
4. 預防長期臥床病人的下肢深靜脈血栓形成。
5. 消除妊娠晚期孕婦的下肢水腫,預防婦女生產后的下肢靜脈曲張和深靜脈血栓形成。
6. 防治乘飛機旅客的經濟艙綜合癥。
7. 對長時間站立、坐位、重體力勞動者可減輕下肢酸脹不適預防下肢靜脈曲張。
彈力襪選購方法
1、根據穿者的腿部癥狀選擇合適的彈力襪壓力:
彈力襪分為以下幾級壓力
一級低壓預防型(20-25mmHg):適用于靜脈曲張、血栓高發人群的保健預防;
一級中壓治療型(25-30mmHg):適用于靜脈曲張初期患者;
二級高壓治療型(30-40mmHg):適用于下肢已經有明顯的靜脈曲張并伴有腿部不適感的患者(如下肢酸漲、乏力、腫痛、濕疹、抽筋發麻、色素沉著等)、靜脈炎、妊娠期嚴重靜脈曲張、靜脈曲張大小隱靜脈剝脫術后患者、深靜脈血栓形成后綜合癥患者;
三級高壓治療型(40-50mmHg):適用于下肢高度腫脹、潰瘍、皮膚變黑變硬、不可逆的淋巴水腫等患者。
2、根據病變部位選擇彈力襪的長度:
中統襪(膝下)、長統襪(及大腿)、連褲襪
如果穿者只是膝蓋以下的部位患有靜脈曲張,穿中統彈力襪即可;如果穿者膝蓋以上的部位也有癥狀、需要穿長統的或者連褲型彈力襪。
3、確定合適的號型
(彈力襪分為小號S、中號M、大號L、加大號XL)
用軟尺量出穿者腿部的三個主要尺寸(厘米):腳踝(腳脖子最細處)周長、小腿肚最大周長及大腿最大周長,以確定合適的號碼。
循序減壓彈力襪的穿著、保養方法
穿循序減壓彈力襪的最佳時間是在早上起床之時,因為此時血液循環最暢通腫脹尚未開始或于穿彈力襪前事先抬腿5-10分鐘,這個動作能防止血液回流,對長期站立者這個動作效果更是顯著。如初期不適應緊繃者,可漸進式的穿著合適的緊度(避免失去耐心、輕言放棄)。因夏天濕熱容易排汗,可事先抹些痱子粉在腿上,有潤滑作用及防止拉破襪子。
治療型彈力襪因需要具有高度壓力,故比一般絲襪和彈力襪穿著困難,初次穿者只需保持耐心多練習幾次,即可駕輕就熟。可以按照以下的反面提拉式比較容易穿著:
1. 一手伸進襪筒,捏住襪跟的部位,另一手把襪筒翻至襪跟。
2. 把絕大部分襪筒翻過來、展順,以便腳能輕松地伸進襪頭。
3. 兩手拇指撐在襪內側,四指抓住襪身,把腳伸入襪內,兩手拇指向外撐緊襪子,四指與拇指協調把襪子拉向踝部,并把襪跟置于正確的位置。
4. 把襪子腿部循序往回翻并向上拉,穿好后將襪子貼身佛平。
特別注意在穿或脫彈力襪時、不要讓鉆飾或長指甲刮傷彈力襪。
請勤剪手腳指甲,在干燥的季節要預防腳后跟皮膚皴裂,避免刮傷彈力襪。此外還要經常檢查鞋內是否平整,防止雜物造成彈力襪不必要的磨損,延長使用壽命。洗滌要用中性洗滌劑在溫水中水洗,不要擰干,用手擠或用干毛巾吸除多余的水分,于陰涼處晾干,勿置于陽光下或人工熱源下晾曬或烘烤。任何高質量的產品,只有精心的照料才能延長其使用壽命,達到最佳的使用效果。