朋友們好,看很多羽毛球愛好者打球的時候,感覺都沒有一個明確的戰術,羽毛球可不是拳擊啊,羽毛球也是一項智慧運動,不僅要切磋球技,還要斗智。作為一個業余的愛好者,我們會一些戰術,球技可能就會有明顯的進步,羽毛球拍告訴下面是我以前訓練的差不多十年羽毛球的一些心得與體會。 工具/原料 羽毛球拍,羽毛球,球場,水 邵東縣兩市鎮四季發文體批發商行 方法 反手都是一個明顯的弱點:首先,作為一個業余愛好者,反手都是一個明顯的弱點,即使專業的人來說,打反手的球肯定比正手痛苦,所以就說說這個反手。 用羽毛球拍單打的戰術 如果你在網前,要把球打到對方反手,你網前擊球點要高,動作要快,而且要手指發力,這樣球速度才快 如果你在后場 ,如果你步伐不穩,節奏太快了,感覺跟不上,那么就要回高遠球過渡,如果你要進攻就平高球。 無論你是高遠球,平高球,還是網前的快推,你一定要注意的是,對下一個回球的捕捉,對方假如被動了,你要快速地移動到對方回球的位置,再次出手,不要給對方喘氣的機會。 拉吊結合突擊的戰術:對方也不是木頭人,如果注意了后場反手,那么建議的是采用拉吊結合突擊的戰術,就是在多拍拉吊中,突然回擊一個殺球。 這種戰術運用非常多,也會消耗對方大量體力,當然前提是自己要有很好的體力。 邵東縣兩市鎮四季發文體批發商行 爭取不失誤:最后就是,要爭取不失誤,朋友覺得不失誤就是戰術嗎?是的,我記得有一局,一個愛好者,21分球輸了,有15分都是自己把球主動打出界,或者殺球下網等等失誤,對方真正得分只有6分,一般愛好者打球,自己只要堅持10個來回,對方就差不多失誤了。 但是如何堅持呢?一方面我們需要培養自己的技術,另外打球不要追求太高了,比如殺球你非要球落地貼著邊線,很容易就失誤。更多詳情請點擊《羽毛球的基礎知識和打羽毛球的技巧》 本文由四季發文體批發整理發布,轉載請注明本文地址:http://www.sjfwt.com/article-4-83.html 邵東縣兩市鎮四季發文體批發商行 業務咨詢 服務熱線: 手機:13975961686 (金志文) 電話:0739-2620575 傳真:0739-2620575 郵箱:[email protected] 公司地址 地址:湖南 邵陽 邵東縣大禾塘紅嶺路96-98號 網址:http://www.sjfwt.com/