朋友們好,看很多羽毛球愛好者打球的時候,感覺都沒有一個明確的戰(zhàn)術(shù),羽毛球可不是拳擊啊,羽毛球也是一項智慧運(yùn)動,不僅要切磋球技,還要斗智。作為一個業(yè)余的愛好者,我們會一些戰(zhàn)術(shù),球技可能就會有明顯的進(jìn)步,羽毛球拍告訴下面是我以前訓(xùn)練的差不多十年羽毛球的一些心得與體會。 工具/原料 羽毛球拍,羽毛球,球場,水 邵東縣兩市鎮(zhèn)四季發(fā)文體批發(fā)商行 方法 反手都是一個明顯的弱點(diǎn):首先,作為一個業(yè)余愛好者,反手都是一個明顯的弱點(diǎn),即使專業(yè)的人來說,打反手的球肯定比正手痛苦,所以就說說這個反手。 用羽毛球拍單打的戰(zhàn)術(shù) 如果你在網(wǎng)前,要把球打到對方反手,你網(wǎng)前擊球點(diǎn)要高,動作要快,而且要手指發(fā)力,這樣球速度才快 如果你在后場 ,如果你步伐不穩(wěn),節(jié)奏太快了,感覺跟不上,那么就要回高遠(yuǎn)球過渡,如果你要進(jìn)攻就平高球。 無論你是高遠(yuǎn)球,平高球,還是網(wǎng)前的快推,你一定要注意的是,對下一個回球的捕捉,對方假如被動了,你要快速地移動到對方回球的位置,再次出手,不要給對方喘氣的機(jī)會。 拉吊結(jié)合突擊的戰(zhàn)術(shù):對方也不是木頭人,如果注意了后場反手,那么建議的是采用拉吊結(jié)合突擊的戰(zhàn)術(shù),就是在多拍拉吊中,突然回?fù)粢粋€殺球。 這種戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用非常多,也會消耗對方大量體力,當(dāng)然前提是自己要有很好的體力。 邵東縣兩市鎮(zhèn)四季發(fā)文體批發(fā)商行 爭取不失誤:最后就是,要爭取不失誤,朋友覺得不失誤就是戰(zhàn)術(shù)嗎?是的,我記得有一局,一個愛好者,21分球輸了,有15分都是自己把球主動打出界,或者殺球下網(wǎng)等等失誤,對方真正得分只有6分,一般愛好者打球,自己只要堅持10個來回,對方就差不多失誤了。 但是如何堅持呢?一方面我們需要培養(yǎng)自己的技術(shù),另外打球不要追求太高了,比如殺球你非要球落地貼著邊線,很容易就失誤。更多詳情請點(diǎn)擊《羽毛球的基礎(chǔ)知識和打羽毛球的技巧》 本文由四季發(fā)文體批發(fā)整理發(fā)布,轉(zhuǎn)載請注明本文地址:http://www.sjfwt.com/article-4-83.html 邵東縣兩市鎮(zhèn)四季發(fā)文體批發(fā)商行 業(yè)務(wù)咨詢 服務(wù)熱線: 手機(jī):13975961686 (金志文) 電話:0739-2620575 傳真:0739-2620575 郵箱:[email protected] 公司地址 地址:湖南 邵陽 邵東縣大禾塘紅嶺路96-98號 網(wǎng)址:http://www.sjfwt.com/
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