“五行養(yǎng)生表”,是一顆自從人類發(fā)明了手表以后的首款標注十二時辰運行次序的時間管理表。它以子午流注為設(shè)計理論基礎(chǔ),配合中醫(yī)十二時辰各自階段性特點和人體養(yǎng)生區(qū)別,時刻提醒人們在每一個時間段應(yīng)該做什么事情。協(xié)助人們在管理生命方面做到順應(yīng)天時,迎合自然。是現(xiàn)在都市居民不可或缺的時間管理助手!
1.運用中醫(yī)穴位療法和生物磁療共振法,將具有特殊磁療功效
2.五塊磁石鑲嵌于表上作為刺激源
3.對內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴、神門穴、列缺穴、陽池穴等六大穴位進行磁場共振,就能徹底降脂降壓
4.瑞士進口機芯,走時更準確
5.機芯抗磁干擾設(shè)計,防停表
6.三度超強防水
7.表面超強防劃痕用材
本款為情侶款,分男款和女款
時辰標注,子午流柱,12個時辰,真正的養(yǎng)生表
五行養(yǎng)生表子午流柱養(yǎng)生方法
子時:23:00~1:00      膽經(jīng)當令
      “凡十一藏皆取于膽”。陰陽交匯之時,萬籟俱靜,安睡以養(yǎng)元氣,環(huán)境宜靜,排除干擾。“睡不厭蹴,覺不厭舒”。即睡時可屈膝而臥,醒時宜伸腳舒體,使氣血流通,不要只固定一種姿勢。
丑時:1:00~3:00        肝經(jīng)當令
陽氣已生,切不可輕易擾動。應(yīng)當以深度睡眠養(yǎng)足肝氣。如若熬夜或隨意擾動陽氣生發(fā),則肝不藏血,易罹患疾病。
寅時:3:00~5:00        肺經(jīng)當令
此時人體氣血由靜轉(zhuǎn)動,是需要深度睡眠來完成。切忌行房事。
卯時:5:00~7:00          大腸經(jīng)當令
天門開,地戶也應(yīng)當打開。晨起排便,將體內(nèi)垃圾毒素清理干凈。
辰時:7:00~9:00          胃經(jīng)當令
早餐時間,不可耽誤。且要以營養(yǎng)豐富為主要目標。早晨吃飯不怕發(fā)胖,因胃經(jīng)當令之時人體消化代謝能力最為旺盛。
巳時:9:00~11:00        脾經(jīng)當令
脾主運化,此時剛吃過早餐,脾主運化,開始消化吸收食物,切勿再進食其它。
午時:11:00~13:00      心經(jīng)當令
天地陰陽之氣開始轉(zhuǎn)換,人體不可輕易干擾天地之氣。應(yīng)當吃完午飯后進行短暫午休,以不變應(yīng)萬變。
未時:13:00~15:00      小腸經(jīng)當令
此時小腸開始工作,吸收午時進食的營養(yǎng)。切勿再進食!
申時:15:00~17:00      膀胱經(jīng)當令
此時或讀名人詩文,或練書法。或去田園綠地,或觀落霞。
酉時:17:00~19:00      腎經(jīng)當令
腎主藏精,主一身精神。晚餐宜早,宜少,可飲酒一小杯,不可至醉。用熱水洗腳,有降火、活血、除濕之功效。晚漱口,滌去飲食之毒氣殘物,以利口齒。
戌時:19:00~21:00      心包經(jīng)當令
心包是心臟外膜組織,主要是保護心肌正常工作的,此時陰氣正盛,陽氣將盡,喜樂出焉,人應(yīng)在這時放松娛樂,古人在這時都是聊天休閑。
亥時:21:00~23:00      三焦經(jīng)當令
亥時的屬相是豬,豬吃飽了哼哼唧唧就睡。所以在亥時人們應(yīng)當開始休息,讓身體和靈魂都沉浸在寂靜的夜幕中,得以休養(yǎng)生息。
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