重慶月子公寓,重慶月子中心哪家好--真心推薦重慶金妻兒 寶寶早教方法: 不同月齡嬰兒早教方法大不同 2~3個月寶寶早教 新生寶寶在最初的幾周里,每天大約要睡16個小時; 不管白天還是晚上,寶寶每次睡眠的時間不會超過3~4個小時。也就是說:作為父母你很難睡個整宿覺而不被打斷。晚上,你要起來給寶寶喂奶、換尿布;白天,你還要陪他玩耍。雖然有些寶寶早在6周大時就能睡整夜覺,但是大多數寶寶在5~6個月之前,還不能整夜安睡。你可以從一開始就教你的寶寶養成良好的睡眠習慣,幫助他早些達到這個成長里程碑。 1、要細心觀察寶寶,了解他入睡前的表現。 在最初的6~8周,你的寶寶一次醒著的時間通常不會超過2個小時。 如果寶寶醒來后,過了太久才讓他睡覺,他可能會因為過度疲倦而難以入睡。 注意觀察寶寶入睡前的困倦表現。 比如他有沒有在揉眼睛、拉自己的耳朵,或者出現了淡淡的黑眼圈。 如果寶寶開始有這些表現,或者其他 疲 倦 的 表 現,就 應 該 讓 他 睡 覺了。很 快,你 就 能 對 寶寶每 天的 生 活 節奏和習慣形成一種第六感——你的直覺會告訴你寶寶什么時候要睡覺了。 2、讓寶寶分清楚白天和黑夜的區別。 有些寶寶是小夜貓子(懷孕時你可能就感覺到了),在你想要睡覺的時候,他卻清醒得很。在最初的幾天里,你也沒有什么辦法。但是等寶寶2周大時,你就可以開始教他區分白天和夜晚了。寶寶白天醒著的時候,盡量多跟他一起玩耍,讓他的房間有充足的光線,也不用特意減少日常的生活噪音,比如電 話 鈴 聲、電 視 音量,或 洗 衣 機 嗡 鳴 聲。如 果 寶 寶 在 需要 吃 奶 的 時 候 仍 然 在 睡 覺,你 要 叫 醒 他。晚上,小 家 伙 醒 來 吃 奶 時,不 要 跟 他 玩,屋 里 的 光 線 調 暗 一點,保持四周安靜,不要跟他多說話。不久,寶寶就會開始意識到是晚上睡覺的時間了。 3、讓寶寶自己入睡。 等寶寶長到6~8周時,開始讓他有機會自己入睡。在寶寶困倦但還清醒的時候把他放到床上。不建議搖晃著哄寶寶入睡,或讓他邊吃奶邊入睡(即使在6~8周這個階段)。在中國,很多父母都習慣于拍著、抱著,讓寶寶睡著后,再把他放到床上睡。父母們認為這個時 候寶寶還小,這樣做對將來不會有影響,但事實上你現在的做法的確是會對寶寶產生影響的。寶寶正在學習建立他們的睡眠習慣。如果你在最初的8周里每晚都是搖晃著哄他入睡的話,那么他以后也會習以為常地要用同樣的方式才能入睡。 這就意味著,當以后你的寶寶不再像現在這樣輕巧時,哄他睡覺就會成為你和家人每天要執行的一項"艱巨"的任務了。 聯系電話:400-023-5900 聯系人:唐女士 QQ:1154549727 E-mail:1154549727@qq.com 地址:重慶市渝中區民族路108號合景大廈B棟 網址:http://www.jqechina.com