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[供應]速食早餐的危害有哪些?東莞食堂承包公司【祥瑞】專業闡述
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  • 更新日期:2014-09-29 09:11:19
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速食早餐的危害有哪些?東莞食堂承包公司【祥瑞】專業闡述 詳細信息

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食堂承包第一品牌【祥瑞,王生,18607555545】工廠食堂承包公司,深圳食堂承包公司,廣州食堂承包,工業區食堂承包,東莞食堂承包公司。

速食早餐
早餐內容:各種西式快餐
受歡迎原因:西式快餐如漢堡包、油炸雞翅等,一向是時尚人群的飲食偏好。而且現在不少快餐店也提供門的早餐,如漢堡包加咖啡或牛奶、紅茶,方便快捷而且味道也不錯。
食堂承包公司【祥瑞】提醒:這種高熱量的早餐容易導致肥胖,油炸食品長期使用也會對身體有危害。用西式快餐當早餐,午餐和晚餐必須食用低熱量的食物。另外,這種西式早餐存在營養不均衡的問題,熱量比較高,但卻往往缺乏維生素、礦物質、纖維素等營養。
建議:選擇西式快餐做早餐,應該再加上水果或蔬菜湯等,以維持營養均衡,保證各種營養素的攝入。另外最好不要長期食用。

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