登封少林寺南北武術(shù)院是一家以免費(fèi)的河南嵩山少林寺招生網(wǎng)、河南少林寺武術(shù)學(xué)校和河南少林寺哪個學(xué)校好為主要業(yè)務(wù)的公司。我們致力于提供有優(yōu)質(zhì)的登封少林寺文武學(xué)校x28c441n服務(wù)。登封少林寺南北武術(shù)院成立于2015-04-29，作為一家社會責(zé)任感強(qiáng)的公司，少林菩提院將依托強(qiáng)大的實力，在河南嵩山少林寺武僧文武學(xué)校領(lǐng)域內(nèi)樹立口碑的品牌形象。

   登封少林寺南北武術(shù)院是一家專業(yè)從事嵩山少林武校到哪家好的教育與培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)，少林菩提院總部位于。多年來，少林菩提院一直獲得了社會的廣泛好評。少林菩提院教育的成功離不開少林菩提院人對河南嵩山少林寺武校招生官網(wǎng)的大品牌的研發(fā)的重視，在重視教學(xué)研發(fā)的同時，少林菩提院的教育學(xué)習(xí)環(huán)境營造獨具風(fēng)格，功能齊全的少林寺文武學(xué)校設(shè)施設(shè)備，優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，非常適合莘莘學(xué)子慕名而來學(xué)習(xí)與成長。 延伸拓展 產(chǎn)品詳情：中國古代的“天人合一”思想認(rèn)為，最合乎人體自然結(jié)構(gòu)的動作，才是最合理的。少林武術(shù)的動作設(shè)計和套路組合以中國古代的人體醫(yī)學(xué)知識為基礎(chǔ)，充分融入了中國古代哲學(xué)思想，講究動靜結(jié)合、陰陽平衡、剛?cè)嵯酀?jì)、神形兼?zhèn)洌瑯O為合乎人體的運(yùn)動規(guī)律。少林寺歷代高僧都非常重視對呼吸的研究，并將此應(yīng)用到練功習(xí)武的全過程。少林功夫把呼吸稱為“提沉氣”，提氣為吸氣，沉氣為呼氣。在練習(xí)拳趟中，起式用提氣——吸氣，落式用沉氣——呼氣。施發(fā)勁力用呼沉氣，蓄勁化力用吸提氣。掌握好呼吸中的“提沉氣”運(yùn)用規(guī)律，既可保證運(yùn)動的強(qiáng)度，又可減少自身運(yùn)動的消耗力，減輕肌肉的疲勞。練功前后，做幾次深呼吸運(yùn)動，立覺神清氣爽，有精神飽滿之感，足見呼吸對健康的妙用。吐納在少林功夫中，稱“吐納術(shù)”。所謂的氣功，就是行家說的吐納術(shù)。吐納術(shù)是少林功夫中的精華。《洗髓經(jīng)《易筋經(jīng)以及少林硬氣功中的大力金掌、鐵砂掌、朱砂掌等，均屬吐納術(shù)之列。吐納術(shù)外發(fā)可以開山摧石，內(nèi)修兼能延年益壽。養(yǎng)生內(nèi)修之吐納術(shù)，以調(diào)息運(yùn)氣為主，不發(fā)氣，不發(fā)力，周身氣血同天地之靈氣形成循環(huán)，隨心所欲，悠然自得。氣下行如腳踩波濤，氣落悠哉，身心愉快；氣上領(lǐng)精神飽滿身似鐵塔金剛，威風(fēng)八面。身行動，心舒神爽；身微動，梢齊動，靈氣四溢。四梢靈，氣血盈；氣血通，百病不生。久練吐納術(shù)自成鶴發(fā)童顏，返老還童。少林《易筋經(jīng)認(rèn)為人之一身，內(nèi)有五臟六腑，外有四肢白骸；內(nèi)有精氣與神，外有筋骨與肉。臟腑之外，筋骨保護(hù)著；筋骨之外，皮肉保護(hù)著；肌肉之內(nèi)，血脈滋潤著。全身活動自如，主要依靠人體的氣。因此修身練功，全在培養(yǎng)氣血。站樁功，不動搖，務(wù)在培養(yǎng)元氣，守其中氣，保其正氣，護(hù)其胃氣，養(yǎng)其肝氣，調(diào)其肺氣，理其脾氣，升其清氣，降其濁氣，避其邪惡不正之氣，勿擾思悲怒損于氣，使氣清而平，平而和，和而暢達(dá)，能行于筋而貫于膜，以至通身靈動，無處不行，無氣不至。這正是養(yǎng)生之術(shù)。

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