中國人特別重視冬季養生。確實，專家指出，寒冬里更需要足夠的營養來維持身體的健康運行，而新鮮牛奶可以充分提供人體所需要的各種營養成分。如果早上喝一杯暖暖的鮮牛奶，還能夠有效地幫助人們御寒。 　　　因此，建議人們每日飲用一杯新鮮奶，為肌體補充必要的能量，這也是冬季最價廉物美的養生良方。　　 　　　　據專家介紹，新鮮牛奶中含有豐富的蛋白質，以及多種維生素和礦物質，還有充足的脂肪、乳糖，其營養價值是其他的自然食品都無法比擬的，因此人們又稱它為“完全營養食品”。牛奶含有的乳清蛋白可提高人體吸收率和增強免疫能力，在功能特性上與人乳最為相似。 而其所含氨基酸種類齊全、數量充足、比例適當，適合于人體構成肌肉組織，加上易于吸收的特性，對任一年齡段的人群都是極佳的營養補充品。牛奶中還富含大量的鈣，而鮮奶中的鈣可在人體中自然溶解，被有效吸收，相比其他的補鈣營養品，更為自然健康。此外，鮮奶還可預防貧血、促進人體新陳代謝。對小孩子而言，常喝鮮奶有助于身體的發育；而對于女性來說，還可以抗氧化、美膚，防止衰老，是最佳的自然美容秘方。 　　　　目前市場上奶產品琳瑯滿目，最常見的牛奶一般分為兩種，一種是“巴氏鮮奶”一種是“常溫鮮奶”。 　　　　這里小編推薦大家飲用巴氏鮮奶。巴氏鮮奶是通過最科學的巴氏殺菌法來處理鮮牛奶，通過控制溫度７５℃－８５℃殺死牛奶中細菌，同時保留了其原有的蛋白質等營養物質；而常溫奶則是用超高溫滅菌法（即溫度達到１４０℃以上）來實現殺菌效果，但也損壞了牛奶中的蛋白質等。并且，常溫奶為了延長保質期，添加了大量的添加劑，營養物質少得可憐。 　　　　更多詳情，請關注淘寶鏈接：ｈｔｔｐ：／／ｔｆｓｙ９３９．ｔａｏｂａｏ．ｃｏｍ 咨詢電話：１５３１５５７６８２９