亞麻油哪家好?亞麻油價格一般是多少?亞麻主要分布在溫帶，亞麻籽含油一般為40～60%。與其他食用油顯著不同的是亞麻油中最主要的脂肪酸為亞麻酸，含量約50%左右。亞麻生長地區的溫度對亞麻籽脂肪酸組成影響較大，亞麻油的壞處，寒冷地區的亞麻油一般不飽和度較高，溫暖地區所產亞麻油則不飽和度較低。亞麻籽油含有豐富的a-亞麻酸亞麻酸，是補充亞麻酸的好方法。川滇黔毛葉山桐子農業發展有限公司打造的木本油商城可以為您提供優質的亞麻油。亞麻油的營養價值：亞麻油中的ω-3脂肪酸包括α-亞麻酸、DHA、EPA。現代營養學對油脂的營養生理功能分析表明，其中的α-亞麻酸是維系人類腦進化的生命核心物質。是構成人體組織細胞的重要成分，它是維系人體進化，保持身體健康的人體必須脂肪酸，在體內參與磷脂的合成、代謝、轉化為人體必需的生命活性因子DHA和EPA是生命進化過程中最基本、最原始的物質。α-亞麻酸具有很強的增長智力，保護視力，降低血脂、膽固醇，延緩衰老，抗過灬敏，抑制癌癥的發生和轉移等功效。然而，它在人體內不能合勹成，必須從體外攝取。人體一旦長期缺乏α-亞麻酸，將會導致腦器官、視覺器官的功能衰退和老年性癡呆癥發生，并會引起高血壓、癌癥等現代病的發生率上升。大量基礎研究、流行病調查、動物試驗、人體試驗及臨床觀察表明，亞麻油中的α-亞麻酸具有多方面的生理作用，且被國際醫學界、營養學界所公認。亞麻油的食用方法：低溫烹飪——單獨使用或與日常食用油調和烹飪，亞麻油的壞處，健康更美味。靚湯調味——在煮熟的粥、湯中加入亞麻籽油，增色又調鮮。巧拌涼菜——用亞麻籽油調涼菜、拌沙拉，美味速升級。烘焙糕點——以亞麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕點，清香宜人。混合食用——在酸奶中直接加入亞麻籽油混合食用，川滇黔毛葉山桐子農業發展有限公司，毛葉山桐子農業發展，營養新時尚。直接服用——成人每日攝入5-10ml，兒童酌減至1-5ml，吃出健康來。.毛葉山桐子農業發展///亞麻油的壞處