產品介紹瑜伽培訓來源于印度，深入對精神意識的提升，達到身體及心靈上的改善。通過特殊動作修養身心，對思想給予激發。正統的印度瑜伽分為六大體系。服務對象青島瑜伽培訓群體對年齡無明顯限制，對瑜伽有興趣者均可報名參加。技能培訓通過各種姿勢舒展身體，利用周圍環境達到愉悅身心的效果。優勢瑃姿培訓學校有專業的老師，熟悉各部位的調理，有多年傳授經驗。主要特點在清晨、黃昏或其他空腹時間內練習，最佳練習時機在清晨4~6時。其他說明盡量避免在進食3個小時內練習姿勢，腸胃活動停止的時間中容易進入瑜伽狀態。交易說明可前來瑃姿培訓學校參觀考察瑜伽培訓。http://www.chunziyoga.com/