重慶月子會所，重慶月子會所哪家好－－金妻兒品牌認準 坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子，將為以后的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子，千萬不要以為那是迷信哦，許多講究都是有道理的（畢竟許多是由科學無法解釋的）。　 那么在坐月子期間在生活上需要注意些什么呢　 １．一定要休養一個月或一個半月。產后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。　 ２．準備兩三條寬度約為３０－－－４０厘米，長度可繞腹部１２圈半的白紗布。產后要緊綁腹帶，防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。　 ３．前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。　 做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。（順產者）　 ４．洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。　 ５．嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。　 ６．不能抱小孩。否則可能內臟下垂。喂奶時可側躺著喂。　 ７．不能為小孩洗澡，否則可導致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時要交給ＬＧ等人。　 ８．要有安靜，舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產后全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節酸痛等，連扇子也不要搖。　 ９．月子期間不能爬樓梯，產后半年內不能提重物，避免內臟下垂。　 １０．　不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。　 聯系電話：４００－０２３－５９００　 聯系人：唐女士　 ＱＱ：１１５４５４９７２７　 Ｅ－ｍａｉｌ：１１５４５４９７２７＠ｑｑ．ｃｏｍ　 地址：重慶市渝中區民族路１０８號合景大廈Ｂ棟　 鴛鴦分店地址：重慶市渝北區翠云街道翠渝路５５號美利山別墅１６８棟　 網址：ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｊｑｅｃｈｉｎａ．ｃｏｍ