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哪些食物利于減輕狐臭呢?腋臭患者要少吃有強烈刺激的食物,如大蒜、大蔥、蔥洋、濃茶等,可以減輕臭味程度。這些食物對人體刺激作用太大,會干擾人體的正常生理功能,影響內分泌系統的調節。并且吃過多的辛辣物品會使人出多的汗和增長多的脂肪,而過多的流汗和不飽和脂肪酸會把衣服染黃,并留下久久不散的味道,造成清潔上的困擾,這種癥狀青春期最為明顯,夏季天熱更容易加重。
腋臭患者應該多吃蔬菜等有營養的食物,多飲乳酸等對身體有很大幫助的飲品,應該盡量避免吃油膩、辛辣刺激性等的食物,以減輕自身腋臭為目的。
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