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v你早上7點該起床時還覺得很困，覺得頭上有種東西裹著，打不起精神，身上有種東西在裹著，懶得動彈，說明你體內(nèi)濕氣很重，中醫(yī)講“濕重如裹”。

v看手指甲根部的月牙。

v正常的月牙占整個指甲蓋的1/5左右。如果不及1/5，說明我們體內(nèi)有寒，超過1/5，說明我們體內(nèi)有熱。

v月牙是奶白色，越白越健康。

v拇指通干肺，中指通于心，這兩指頭上的月牙正常，說明我們身體寒熱適中。

v成人手指甲上出現(xiàn)條紋時，這說明身體氣血兩虧了，出現(xiàn)透支，是肌體衰老的象征。

v著名的科學家錢學森說：“納米科技是二十一世紀科學發(fā)展的重點，會是一次技術(shù)革命，還會是一次產(chǎn)業(yè)革命。”