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[供應]定制四人坐蹬訓練器生產廠家
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  • 產品產地:
  • 產品品牌:博超
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  • 產品單價:0
  • 更新日期:2017-04-19 14:30:05
  • 有效期至:2017-05-20
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定制四人坐蹬訓練器生產廠家 詳細信息

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主要功能:鍛煉大腿肌肉,增強腰部力量使用方法:練習者坐上座椅,背部緊靠椅背,雙手自然地放在膝蓋上,雙腳蹬在擋管上,雙腿緩慢地蹬伸,使坐位向后升起,再緩慢屈膝使座椅回歸,如此反復。以自身重力作用,反復多次做腿部屈伸訓練,每組次數依練習者體力狀況而定。功能特點增強腿部肌肉力量及下肢的運動能力.

溫馨提醒:運動之后要做些整理活動,這是因為人在運動后毛細血管會擴張,會使人感到心臟憋悶,因此需要運動后走一走,緩沖10分鐘左右。


以往經常參與體育鍛煉的人。一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜,不得超越120次/分鐘。需要體育鍛煉的人需要選擇適合自己的室外健身器材前進行熱身。

室外健身器材


使用蹬力訓練器可以減少疾的發生

蹬力訓練器可以將自己的運動心率控制在合理目標值范圍,可以輕松達到效果同時避免了運動過渡帶來的傷害,具有鍛煉人的心肺功能,減少各類疾發生的好處。蹬力訓練器可以保護身體,促進健康,收獲強壯體魄。

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