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溫灸養生儀,艾灸養生儀,艾灸儀
艾絨能治很多種病,《本草綱目》記載:“艾能灸百病”,所以艾是百藥之首,艾絨治百病就是這個意思。由于艾灸借助火力、藥力透達快,直接作用于病灶、并由表及里,達到標本兼治的目的。艾灸治療百病的機理是辛溫走竄,入十二經絡,能通達諸經,舒經通絡。野生植物艾葉,既能入陰又能入陽、補中有通、通中能消,灸療時釋放的紅外微波及熏煙,氣血雙調,是藥效廣泛的一味中藥。
在中醫學中,艾絨有廣泛的應用,其制作成的艾條療效迅速,安全可靠易學易用,特別適合于家庭治療和保健。病癥無論寒熱、虛實、陰陽、表里均可施灸,廣泛的運用于各科疾病治療與保健中。現代科學研究發現,艾絨可提高局部氣血流量,升高局部溫度,緩解局部痊孿癥狀 能調整機體的免疫能力,內分泌功能和植物神經功能,恢復失衡機體,艾葉中所含有多種藥物成分及強烈的揮發物質,燃燒時藥力可透入人體或吸入體內,起到溫經遠絡、行氣活血、桔濕散寒的效果 艾灸可提高白細胞及淋巳細胞的活動卒,增強人體細胞及體液免疫能力,艾灸還可以剌激人體體液發生改變,有增強腎上腺皮質素分泌及胸腺細胞活力的作用。
溫灸的作用具有疏肝膽,沁心脾,馨肺腎,透玄竅,溫灸可以通經絡,行氣血,展筋骨,除寒濕,散穢濁,避瘟疫的神奇功效,能平衡陰陽、行氣活血、化瘀止痛、祛風散寒、清腦寧神、開發智力、提高免疫力、開通閉塞、軟堅散結、驅邪扶正、溫通氣血、散寒補虛、溫補元氣,調和氣血,潤澤面色,讓人散發健康神采。
溫和脾胃法:
從中醫學理而言,“飲食自倍,脾胃乃傷”,人體的水濕、水腫、痰液、流注幾乎都與脾胃病變有關。脾胃是后天之本,胃為主納,脾主化,脾統血。艾灸的補益作用在消化系統方面主要是通過對胃腸活動的變化,消化腺分泌的變化等實現的。在對足三里施灸時,發現胃腸活動出現興奮性和抑制性的改變。艾灸對人體內各種分泌腺均有一定的調整作用,如胃液分泌過多者,灸之可抑制胃液的分泌;而胃液少者,灸之可促使胃液分泌。艾灸對于膽汁、唾液也有良好的調節作用。
保健方法:溫灸療和腸胃保養按摩
范圍:消化不良、胃酸過多、腸胃脹氣、腹瀉、便秘、腸胃潰瘍、食欲不振、惡心嘔吐
功效:清除腸胃瘀滯,開啟強壯脾胃之效用,腸胃清則五臟六腑之瘀滯有傾泄之途
時間:一個小時
小兒保健灸:
小兒多是脾胃功能較差導致免疫力低下,常見易感冒、咳嗽、咽炎、發燒等病癥,在背(身柱穴)、腹(天樞穴)常灸(每次只用一灸一穴),配合捏脊,一切迎刃而解。艾灸有增強免疫功能的作用艾灸大椎穴可增加白細胞數量,幫助小兒提高自身功能,防病抗病
保健方法:灸療和捏脊
功效:調節脾胃,增強免疫能力。
時間:灸療每次20分鐘,捏脊每次五遍。
老年養生灸:
老年人因氣血及各機能衰退,多見于心腦血管疾病和關節疼痛等,疼痛是常見證象之一,實證是因經隧攣急,氣血津液流通不利;虛證是因氣血津液虧損,經脈失去陽氣之溫,津血之濡,攣急而痛。可通過灸中脘、足三里、關元、腎俞等穴位和平時的穴位按摩,如揉按內關和膻中等,激發潛能,培元固本,從而延緩衰老,減少疾病的發生。
保健方法:灸療和穴位按摩
功效:通經絡、活氣血、暖雙腎、滑利關節、疏筋止痛
時間:一個小時
家居保健溫灸篇
溫臍法:
溫臍療法是以保健之重要方法,在自古中醫稱之為 [神闕穴] 的肚臍上,用按摩的手法加上耐心地溫薰,使各種神經末梢進入活動狀態,活化神經、體液及提高自我免疫系統,以達到養生、保健、以預防疾病之效用。溫臍療法簡單來說就是借著點燃本草之熱力,經由本草純陽之性能回垂絕之陽溫透法,穿透皮下組織,增強微血管循環,使辛涼、辛熱、辛溫之功效透達全身十二經絡,進而增強身體抵抗力,同時也能使細胞功能旺盛。
保健方法:溫灸療和臍周按摩
范圍:消化不良、腹瀉、便秘、胃寒、腸痙攣、腹痛腹寒
功效:培固正陽之氣、運化下丹、活絡三焦。
時間:一個小時
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