產品簡介： 主要功能： 1、腹肌訓練； 2、雙臂彎舉運動； 3、二頭肌練習； 4、雙臂下壓訓練； 5、坐式推胸訓練； 6、蝴蝶運動； 7、俯身彎舉訓練； 8、單臂前平舉訓練； 9、雙臂抬舉訓練； 10、聳肩運動； 11、單臂劃船； 12、側身運動； 13、前踢腿運動； 14、后屈腿訓練； 15、腿內側肌訓練； 16、腿外側肌訓練； 17、后伸腿訓練； 18、下拉練習； 19、反向下拉； 20、坐式 主要功能： 1、腹肌訓練； 2、雙臂彎舉運動； 3、二頭肌練習；