夏季祛痘 痤瘡是發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,一般與內(nèi)分泌失調(diào)、雄性激素分泌旺盛相關(guān)。臨床表現(xiàn)以白頭或黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰等。如果處理不好,容易留下痘印,給患者帶來極大困擾。夏日正是祛痘的好時(shí)機(jī),學(xué)生享受8.5折,還不快來? 夏天防暑吃什么好 多吃涼性蔬菜 夏季對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒。暑濕侵入人體后會(huì)導(dǎo)致毛孔張開,過多出汗,造成氣虛,還會(huì)引起脾胃功能失調(diào),食物消化不良。加之近年來,肉類等動(dòng)物性食物消費(fèi)量增加,體質(zhì)呈酸性,多內(nèi)熱。吃些涼性蔬菜,有利于生津止渴,除煩解暑,清熱瀉火,排毒通便。在夏季上市的蔬菜中,哪些是涼性的呢?瓜類蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外,其余如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都屬于涼性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花腦、落葵(紫角葉)、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等,也屬于涼性蔬菜。這些蔬菜正值旺產(chǎn)期,不妨經(jīng)常食用。 多吃“殺菌”蔬菜 夏季氣溫高,病原菌滋生蔓延快,是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié)。這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜,可預(yù)防疾病。 什么是壓力痘 生活壓力、感情壓力、工作壓力、環(huán)境壓力都有可能會(huì)引發(fā)壓力痘的出現(xiàn),因?yàn)閴毫Τ霈F(xiàn)會(huì)造成腎上腺素分泌增加,引發(fā)壓力型荷爾蒙大量分泌,痘痘當(dāng)然就毫不留情的從臉上一顆一顆鉆出來了!造成短時(shí)間內(nèi)于全臉、兩頰或是太陽(yáng)穴密集出現(xiàn)痘痘。 夏天護(hù)膚小貼士: 1.涂防曬品時(shí),注意別忘了脖子、下巴、耳朵這些小地方;2.防曬品應(yīng)每隔一段時(shí)間再涂一遍;3.避免在上午11時(shí)到下午3時(shí)作日光浴,因?yàn)檫@段時(shí)間的紫外光最強(qiáng) ,殺傷力也最大;4.攜帶噴霧式的礦泉水,在離臉部15厘米處均勻噴灑于面部。隨時(shí)補(bǔ)充肌膚水分,別讓它太渴。
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