教書育人是一個(gè)偉大的工程，而教師是一群偉大的奉獻(xiàn)者。每個(gè)學(xué)生的健康成長有賴于全體老師們的辛勤付出，而在每個(gè)學(xué)生的健康成長中，老師們也同樣要付出一定的健康代價(jià)，常常我們覺得學(xué)生的一份快樂，是老師的十分辛苦換來的。 學(xué)生們是未來的花朵，而老師們卻是創(chuàng)造未來花朵的偉大的”花匠“，因此老師們的身心健康，是值得我們給予更多的關(guān)注與幫助。心理學(xué)認(rèn)為，越是付出的人，越是需要得到回報(bào)或補(bǔ)充性支持，否則無法實(shí)現(xiàn)長久地健康狀態(tài)與持續(xù)付出。老師是一個(gè)需要付出更多的人群，為了每個(gè)學(xué)生的健康與未來，他們很多人常常忘我的工作，或者因此忽略了他們的生活，結(jié)果給他們帶來了不少情感上、心理上的困擾。 教師節(jié)，送給老師們最好的禮物就是讓他們擁有一份快樂、輕松的好心情、好心態(tài)。一個(gè)老師的快樂，換來的是一群群學(xué)生的快樂。 根據(jù)權(quán)威調(diào)查，隨著經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，競爭不斷加劇，人們學(xué)習(xí)、工作與生活的壓力越來越大，現(xiàn)代人的情緒變得越來越焦慮與暴躁，效率卻在不斷降低，心態(tài)甚至很容易極端化，因心理因素導(dǎo)致的不良事件日益增多。 我們通過大量測試與調(diào)查，確認(rèn)因心理狀態(tài)的影響常常會(huì)導(dǎo)致以下現(xiàn)象： ? 感覺到前途迷茫與疲憊，不知道自己將來的方向； ?工作、學(xué)習(xí)與生活感覺很吃力，感覺能力不足； ?性格固執(zhí)或懦弱，不愿與人溝通或交流； ?不知道如何與同事相處，與老板、客戶不能很好交流； ?覺得受到不公平待遇或運(yùn)氣很差，心情低落； ?感覺到自己很容易發(fā)火，常與人爭吵，情緒波動(dòng)大； ?經(jīng)常與家人賭氣、爭吵，家庭關(guān)系相處困難； ?不知如何尋找真愛，對他人沒有信任感； ?經(jīng)常失眠、無法入睡或睡眠質(zhì)量差； ?常與伴侶發(fā)生爭執(zhí)，埋怨對方，對婚姻信心不足； ? 出現(xiàn)家庭與事業(yè)沖突，不知如何去平衡； ? 自己或身邊的親友有酗酒、酗煙、網(wǎng)癮等不良習(xí)慣； ? 覺得有些莫名其妙的想法、念頭，讓自己覺得焦慮不安； ? 婚姻中出現(xiàn)了家暴、外遇、第三者； ? 認(rèn)為孩子學(xué)習(xí)不好，性格固執(zhí)，不聽自己的話； ?…… 在我們滿足了基本的生存需求之后，都有更高的精神追求，希望獲得快樂與幸福的正面能量，減少痛苦、害怕、焦慮的負(fù)面情緒。 愛恩心理的“健康心理咨詢”能幫您做什么？ ?學(xué)會(huì)有效控制焦慮、抑郁、躁狂等情緒，合理地釋放不良情緒； ?緩解壓力，學(xué)會(huì)如何正確地應(yīng)對壓力，樹立合理的信念； ?克服對一些特殊事物的恐懼，如花圈、高空、眼光、社交等； ?改善睡眠質(zhì)量，預(yù)防失眠、入睡困難等情況發(fā)生； ? 幫您有效地改善不良個(gè)性，如性格固執(zhí)、脾氣急躁、不善言談等； ?學(xué)會(huì)善待自己，肯定自我價(jià)值，增強(qiáng)自信心，保持積極樂觀心態(tài)； ?開發(fā)個(gè)人內(nèi)在潛能，達(dá)成更高的成就和更大的人生目標(biāo)； ? 糾正一些不良嗜好，如戒煙、戒酒、戒網(wǎng)癮等； ? 掌握提升工作能力的方法，有效管理時(shí)間，提高工作效率； ?改善人際關(guān)系，更好地與主管、同事、客戶溝通，塑造最佳團(tuán)隊(duì)，取得卓越績效； ? 迅速改善戀愛或夫妻關(guān)系，有效實(shí)現(xiàn)親密與和諧； ?改善夫妻關(guān)系、親子關(guān)系，創(chuàng)造和諧的家庭氛圍； ? 幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，培養(yǎng)獨(dú)立自主的個(gè)性； ? 幫助孩子學(xué)會(huì)與人溝通的技巧，形成良好的人際關(guān)系； ?幫助孩子找到自己的優(yōu)勢和興趣點(diǎn)，挖掘潛能，明確未來方向； ?培養(yǎng)孩子獲得立竿見影的功效，使孩子擁有超強(qiáng)情商和智商，為成功人生打好基礎(chǔ)； ? ...... 健康心理咨詢，幫助人們實(shí)現(xiàn)輕松學(xué)習(xí)、快樂工作、幸福生活，已經(jīng)越來越被人們接受及信賴！ 請撥打聯(lián)系我們：0592-5592018，網(wǎng)址：www.aien.net.cn。