如何選擇蘇打水
我多次建議人們喝蘇打水,尤其是吃海鮮比較多或者有高尿酸血癥的人,蘇打水有助于尿酸排泄。現(xiàn)在有一些人私家車的后備箱里就帶著蘇打水。不過,蘇打水不是一個(gè)很明確的概念,有多種性質(zhì)不盡相同的產(chǎn)品都聲稱是“蘇打水”,那該怎樣選擇呢?
蘇打水(這里主要指含有“小蘇打”即碳酸氫鈉的水,碳酸氫鈉分子為NaHCO3,在水中可以解離出HCO3-,因而呈堿性)對很多國人來說還是很陌生的,它的好處還沒有被廣泛地認(rèn)識。蘇打水有較強(qiáng)的堿性,對腎臟排泄尿酸有很大幫助。而海鮮通常含有較多的嘌呤,嘌呤在體內(nèi)代謝為尿酸,尿酸需要通過腎臟排泄。因此,吃海鮮時(shí)喝(當(dāng)然,平時(shí)喝也是一樣的)蘇打水有助于防治血液中尿酸升高——高尿酸血癥。當(dāng)然,就算沒有吃含大量嘌呤的食物,喝一些蘇打水也是有益無害的。不過,胃酸分泌過少的胃炎患者不要飲用大量蘇打水,因?yàn)樘K打水能中和胃酸,加重胃酸缺乏造成的癥狀。另一方面,如果是胃酸分泌過多的胃病患者,多喝一些蘇打水則是有益的。此外,蘇打水含有較多的鈉,而減少鈉(或食鹽)的攝入是治療高血壓的重要措施,所以高血壓患者最好不要喝蘇打水,或者在喝蘇打水的同時(shí),要減少食鹽的攝入量。
蘇打水有助于尿酸排泄從而防治高尿酸血癥或痛風(fēng)的作用,主要源自其中含有的小蘇打(碳酸氫鈉)。為了改善口感,易拉罐裝蘇打水產(chǎn)品一般還要壓入二氧化碳(即加入碳酸氣),有的還要添加甜味劑和香料制成“汽水”。但是,如果只是把二氧化碳壓入經(jīng)過純化的飲用水中并添加甜味劑和香料的飲料(有的也命名為“蘇打水 ”),而沒有小蘇打(碳酸氫鈉),這屬于普通的碳酸飲料,無明顯堿性,也不具有上述促進(jìn)尿酸排泄的功能。因此,在選擇蘇打水產(chǎn)品時(shí),要注意標(biāo)簽配料表中是否有“碳酸氫鈉”字樣。
同理,有些飲水機(jī)直接把二氧化碳壓入飲用水,制成冒著氣泡的“蘇打水”,也無上述作用;
近年,市場上還出現(xiàn)了一些天然(或仿天然)的蘇打水,除含有碳酸氫鈉外,還含有其他礦物質(zhì)(如鉀、硒、鉻、硼等),而且碳酸氣不是很多,通常瓶裝或桶裝銷售。不論購買的哪種蘇打水,,因?yàn)槎己幸欢浚ㄌ妓釟溻c),其口感對大多數(shù)首次飲用的人來講都不是很好。
雨鷺?biāo)畼I(yè)托云純天然蘇打水的味道,就好像摻雜了各種滋味,入口的一瞬間,從舌尖一直向舌根浸潤,有說不出的天然怪味,水喝下喉嚨后,不會在口腔殘留有任何味道。當(dāng)然,很多人頭次喝我們這種水,是不怎么喜歡這種味道,但是很快就習(xí)慣了。
很多的人喝了托云純天然蘇打水,在15分鐘內(nèi)有明顯感覺,如:不斷放屁、上衛(wèi)生間或胃里打嗝,少量人感覺肚子開始餓,這是屬于正常現(xiàn)象,這種水的特征、口感和功效很大程度上區(qū)別于人工加工的蘇打水。
喝了才知道
不僅僅是水 事實(shí),勝于雄辯
喝托云純天然蘇打水有明顯以下特征:
有解酒的功效,保護(hù)肝臟; 托云牌純天然蘇打水
2、能中和胃酸,幫助消化,消除胃漲,有利于養(yǎng)胃;
3、對尿酸高、痛風(fēng)病有明顯的改善作用;
4、酒后胃不舒服,飲用約300ML,稍候明顯改善;
5、煮稀飯或燉肉,米飯飄香,肉更鮮美;
6、清除人體內(nèi)的多余脂肪及毒素,能起到很好的美容和減肥功效。
新疆烏恰縣雨鷺?biāo)畼I(yè)有限公司
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