紅糖姜茶的功效與作用
暖胃散寒、美容養顏、養血補氣,溫經散寒 活血止痛,
紅棗:補氣血干姜:姜具有強烈的辛辣氣味,向來被中醫認定為“風邪”的克星。姜含揮發油、姜辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C,除了散風,防寒之外,祛寒功效顯著,能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。姜的辣味愈強,效果愈好。
紅棗姜茶的功效: 紅棗專入脾胃經,補血;但如果只吃甜,不吃辛辣,容易淤滯,化不開,姜起到推動作用。整體對于脾胃比較寒的人,以及平時喜吃生冷的人很有好處。
營養成份:
紅棗姜茶是能補脾益氣,養心安神。紅棗能作為藥用,早在《本草備要》中就說紅棗能補氣益中,滋脾土,潤心肺,調營養,緩陰血,生津液,悅顏色,通九竅,助十二經,和百藥。大棗可鮮食常吃紅棗能夠防衰老、延年益壽,俗有日食三棗,百歲不顯老,養顏當然是它的最基本功效了。生姜能溫中逐寒。姜棗健脾養胃療效很好,適用于體寒脾弱者。
小貼士:
1、做好的茶要放在密封容器中,放入冰箱保存。
2、存放時間不能太長,一周左右,要盡快喝完。
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