廈門心理醫(yī)生 廈門婚姻咨詢 戀愛進行時 
廈門格錸海曼心理咨詢中心—鋼子老師工作室：愛的反面不應(yīng)該是恨，而應(yīng)該是淡忘；那為什么有些人的愛會變成恨，而不能成為淡忘呢，那是因為他在愛里面，缺乏了自信...... 
  在戀愛中我們需要完成兩項重要的心理任務(wù)：一、要更了解自己。除自我認知概念外，讓兩性戀愛中的自己更完整清晰地呈現(xiàn)出來。二、培養(yǎng)我們愛人的能力。從自小習慣被愛開始學會愛人。 
  基準：負責、尊重和穩(wěn)定。負責意味著他能對自己所說過的話負責。尊重則是指，他能夠尊重自己的另一半，就是我們通常所說的，你和他之間建立的是“伙伴式關(guān)系”，你們相處的方式是平等的。另外，他還要是一個情緒穩(wěn)定的人。有些人情緒容易大起大落，這樣的人是很難維持一段長久的關(guān)系的。 
  上面說的只是好男人的基準。如果我們把條件再抬高成精品男人的話，還可以歸納出所謂“三心二意”的基準。首先第一個心是開心。他自己應(yīng)該是一個開朗的人，這會讓和他一起相處的人也感到心情愉快。第二個心是關(guān)心。關(guān)心意味著體貼，這是所有女生都很容易理解的。第三個心是同理心。什么叫同理心？就是設(shè)身處地為別人著想的能力。同理心是尊重的來源，也是情侶間解決沖突時最重要的能力。還有兩意。第一個意是誠意。誠意意味著真誠，真誠又是負責的基礎(chǔ)。第二個意是善意，就是要能夠用善意的方式去解讀情侶的行為。這是很多人在與情侶相處時很難做到的，比如對方不小心遲到時，用惡意的解讀方式來理解，就會開始責怪對方，你不在乎我！ 
  有人買了一只不停虧損的股票，就像面對一段無法挽救的婚姻，該不該拋出就跟是否應(yīng)該離婚一樣困擾著他。在事情上所花出去所有的成本，比如耗費的時間、金錢等，當這些成本無法回收時，在心理學上被稱為沉沒成本。為什么我們不愿意離開一個不健康的婚姻，為什么不愿意放棄一個沒有價值的股票，原因是我們不愿意去承認這些沉沒成本再也無法回收。 


對此若有任何的需要或者還有什么疑問可以拔打廈門格錸海曼心理咨詢中心—鋼子老師工作室心理咨詢電話：0-5-9-2-（伍零伍三零伍三）進行咨詢。鋼子老師工作室地址:廈門市思明區(qū)嘉禾路東方明珠廣場221號1609室（蓮花路口廬山大酒店對面）